Το σώμα σας δεν ενδιαφέρετε αν περνά μεγάλο άγχος ή μικρό.

Το ανθρώπινο σώμα δεν κάνει διακρίσεις ανάμεσα σε ένα μεγάλο άγχος ή ένα μικρό. Ανεξάρτητα από τη σημασία, το άγχος επηρεάζει το σώμα με προβλέψιμο τρόπο. Μια τυπική αντίδραση στρες, το οποίο οι περισσότεροι από εμάς βιώνουν δεκάδες φορές κάθε μέρα, αρχίζει με ένα χείμαρρο από 1.400 βιοχημικά γεγονότα στο σώμα μας. 
Εάν αυτές οι αντιδράσεις αφεθούν ανεξέλεγκτες γερνάμε πρόωρα, μειώνεται η γνωστική λειτουργία μας, η ενέργεια μας εξαντλείται και δεν έχουμε καθόλου αποτελεσματικότητα και σαφήνεια.
E-Dentistry