14 Οκτ 2019

Τι είναι η οδοντική ύπνωση


Λένε, ότι οι μόνοι που χαίρονται όταν πρόκειται να πάνε στο γραφείο του οδοντιάτρου είναι οι οδοντίατροι. Αλλά ακόμα και αυτοί δεν μπορούν να χαρούν καθημερινά με την  εργασία τους, όταν πρέπει να εκτελέσουν διαδικασίες σε φοβισμένους ασθενείς που δεν είναι σε θέση να ησυχάσουν εντελώς.

Πολλοί οδοντίατροι στρέφονται στην οδοντική ύπνωση ως έναν εναλλακτικό τρόπο για να προετοιμάσουν τους ασθενείς τους για δυνητικά οδυνηρές οδοντικές διαδικασίες. Αλλά η οδοντική ύπνωση είναι κάτι περισσότερο από μια αυξανόμενη τάση - είναι ένας αποδεδειγμένος, μη επεμβατικός τρόπος για να βρεθούν οι οδοντίατροι άνετοι και μια τεχνική που τώρα διδάσκεται σε μερικές από τις καλύτερες οδοντιατρικές σχολές.

Η ύπνωση είναι μια κατάσταση συνείδησης που μοιάζει με έκσταση η οποία προκαλείται σε ένα υποκείμενο, αφήνοντάς τα ανοιχτά σε υποδείξεις ή κατευθύνσεις, αλλά δεν μπορεί να εκτελέσει οικειοθελώς. Συχνά χρησιμοποιείται για την αποκάλυψη των καταπιεσμένων αναμνήσεων ή για την τροποποίηση συμπεριφοράς μέσω της πρότασης. Είναι αυτή η δεύτερη χρήση που είναι πολύ χρήσιμη όταν πρόκειται για οδοντιατρικές διαδικασίες.

Η αντιμετώπιση του πόνου θεωρείται συνήθως το πιο σημαντικό συστατικό όταν πρόκειται για την προετοιμασία ενός ασθενούς για μια επεμβατική οδοντιατρική διαδικασία. Αλλά η ικανότητά του να χαλαρώνει έναν ασθενή επαρκώς πριν από κάποια φοβερή αλλά αναγκαία οδοντιατρική εργασία, είναι εξίσου κρίσιμη με τη μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Στην πραγματικότητα, το επίπεδο χαλάρωσης που μπορεί να φέρει η οδοντική ύπνωση έχει αποδειχθεί ότι μειώνει πραγματικά τον πόνο που αισθάνεται ο ασθενής.
 < για την εφαρμογή της. Η χρήση της οδοντικής ύπνωσης υπόκειται στις ίδιες αυστηρές ιατρικές και επαγγελματικές προδιαγραφές όπως και άλλες οδοντικές διαδικασίες. 

Δυστυχώς, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που απλά δεν είναι ανοιχτοί στο είδος της πρότασης που απαιτείται για να είναι επιτυχής η ύπνωση. Αλλά για μια εκπληκτική πλειοψηφία των ασθενών, η οδοντική ύπνωση είναι μια βιώσιμη επιλογή που είναι προτιμότερη από την εναλλακτική λύση. Ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας μπορεί να αξιολογήσει πλήρως εάν ένας ασθενής είναι υποψήφιος για οδοντική ύπνωση. Οι οδοντιατρικές επισκέψεις δεν θα μπορούσαν ποτέ να είναι 100% χωρίς άγχος, για τον ασθενή και τους οδοντιάτρους. Αλλά με ψυχολογικές μεθόδους, οι ασθενείς μπορούν να περιμένουν να είναι όσο πιο χαλαροί την επόμενη φορά που βρίσκονται στην οδοντιατρική καρέκλα.

7 Οκτ 2019

Γεωγραφική γλώσσα


Αυτή η αβλαβής κατάσταση, γνωστή και ως καλοήθης μεταναστευτική γλωσσίτιδα, επηρεάζει περίπου το 1% έως 3% του πληθυσμού και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει άμεσα την επιφάνεια της γλώσσας σας.
Μια κανονική, υγιής γλώσσα είναι ροζ και καλύπτεται με μικρές, πανομοιότυπες αντιθέσεις. Στη γεωγραφική γλώσσα έχουμε ομαλά τμήματα της γλώσσας με ανυψωμένα σύνορα που μοιάζουν με νησιά, προσδίδοντας στην επιφάνεια της γλώσσας σας μια εμφάνιση που μοιάζει με χάρτη. Συχνά αυτές οι βλάβες θα επουλωθούν σε μια περιοχή, αλλά μεταναστεύουν σε ένα διαφορετικό μέρος της γλώσσας. Το θέαμα μπορεί να είναι ανησυχητικό, αλλά η γεωγραφική γλώσσα δεν προκαλεί προβλήματα υγείας. 

Ποια είναι τα συμπτώματα της γεωγραφικής γλώσσας;

Θα πρέπει να προσέχετε για ομαλά, κόκκινα μπαλώματα σε τμήματα της γλώσσας με αυξημένα λευκά ή ανοιχτά χρώματα. Αυτά τα μπαλώματα μπορεί να ποικίλουν σε μέγεθος, σχήμα και χρώμα. Έχουν επίσης την τάση να μεταναστεύουν, και μπορούν να εμφανίζονται και να εξαφανιζονται για μήνες. Ένας στους δέκα ανθρώπους με γεωγραφική γλώσσα αναφέρει ευαισθησία ή δυσφορία που σχετίζεται με καυτά, πικάντικα ή όξινα τρόφιμα, το κάπνισμα και ορισμένους τύπους οδοντόπαστας. Επειδή πολλοί με γεωγραφική γλώσσα δεν εμφανίζουν συμπτώματα, μπορεί να μην γνωρίζετε καν ότι έχετε  μέχρι να δείτε την οδοντίατρο ή έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Μπορεί να παραμείνει για μήνες ή και χρόνια.

Αιτίες της γεωγραφικής γλώσσας

Η ακριβής αιτία αυτών των ακανόνιστων επιθεμάτων είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστη και η κατάσταση εξακολουθεί να είναι ελάχιστα κατανοητή. Η κατάσταση αυτή δεν είναι μεταδοτική, αλλά τείνει να τρέχει σε οικογένειες, έτσι η γενετική μπορεί να συμβάλει.
Εμφανίζεται επίσης συχνότερα σε άτομα με ρήξη γλώσσας (ρωγμές στην κορυφή και τις πλευρές της γλώσσας) και σε άτομα με ψωρίαση (χρόνια πάθηση του δέρματος που προκαλείται από υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα). Επηρεάζει τόσο άνδρες όσο και γυναίκες και παρόλο που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, φαίνεται να είναι πιο εμφανής στους ενήλικες. Πέρα από αυτό, είναι ελάχιστα γνωστά για την αιτία.



Πότε πρέπει να δείτε την οδοντίατρο;

Πρόκειται για μια δευτερεύουσα και μόνο μερικές φορές δυσάρεστη κατάσταση που συχνά φαίνεται να επιλύεται από μόνη της. Ωστόσο, βλάβες στο στόμα και τη γλώσσα μπορεί να υποδεικνύουν μια πιο σοβαρή κατάσταση. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να επισκέπτεστε τακτικά την οδοντίατρο ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να αποκλείσετε ένα σοβαρό πρόβλημα.
Οι περισσότεροι επαγγελματίες υγείας σας προτείνουν να δείτε έναν γιατρό εάν έχετε μια βλάβη που δεν επιλύεται σε περίπου 10 ημέρες. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε άμεση βοήθεια εάν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα αναπνοής, η γλώσσα σας γίνεται πολύ πρησμένη ή έχετε προβλήματα με την ομιλία, το μάσημα ή την κατάποση. Μπορείτε επίσης να προετοιμαστείτε για το ραντεβού σας με το να σκεφτείτε κάποιες ερωτήσεις, όπως:

❂ Πότε εμφανίστηκαν τα σημάδια της κατάστασης;
❂ Έχουν τροποποιηθεί οι βλάβες σε τοποθεσία;
❂ Έχουν μεταβληθεί οι αλλοιώσεις στην εμφάνιση;
❂ Έχετε κάποια δυσφορία ή πόνο;
❂ Μήπως κάτι προκαλεί πόνο, όπως τα πικάντικα τρόφιμα;
❂ Είχατε άλλα συμπτώματα;


Διάγνωση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, λόγω της ακριβούς εμφάνισης της κατάστασης, η οδοντίατρος δεν χρειάζεται να εκτελέσει μια εξέταση βιοψίας. Αντ 'αυτού,  θα χρησιμοποιεί πιθανώς ένα φωτισμένο όργανο για να εξετάσει απλώς τη γλώσσα σας. θα ελέγξει επίσης για σημεία λοίμωξης και θα αποκλείσει άλλους όρους.

Επιλογές θεραπείας για τη γεωγραφική γλώσσα

Ο πόνος ή η δυσφορία που σχετίζεται με τη γεωγραφική γλώσσα θα επιλυθεί χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, εάν έχετε συνεχή ενόχληση, μερικές φορές κάποια φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν. Η οδοντίατρος  θα μπορούσε να συνταγογραφήσει αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη ή αναισθητικά στοματικά εκπλύματα για να σας βοηθήσει να ανακουφιστειτε. Μπορεί επίσης να σας συστήσει να περιορίσετε τη χρήση καπνού και την κατανάλωση ζεστών, πικάντικων, αλμυρών και όξινων τροφίμων. Διαφορετικά, δεν απαιτείται άλλη επεξεργασία.
E-Dentistry

20 Σεπ 2019

Δάγκωμα των παρειών



Το τυχαίο δάγκωμα του μάγουλου είναι πιθανό να συμβεί εξαιτίας των κακοσχηματισμένων δοντιών, των οδοντοστοιχιών ή της μάσησης καπνού. Όλοι μας δαγκώνουμε τα εσωτερικά των μάγουλων ενώ τρώμε κάποια στιγμή.
Ωστόσο, υπάρχει μια διαφορά στο τυχαίο δάγκωμα του μάγουλου ενώ τρώμε και το συνηθισμένο δάγκωμα. Το χρόνιο δάγκωμα του μάγουλου είναι παρόμοιο με το δάγκωμα των δακτύλων και συχνά συνδέεται με τον βρουξισμό και το σφίξιμο των δοντιών .
Συχνά παρατηρείται σε άτομα που πάσχουν από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Οι βλάβες και τα συμπτώματα που παράγονται στην στοματική κοιλότητα αναγνωρίζονται συνήθως από τους οδοντιάτρους. Ιατρικά γνωστό ως morsicatio buccarum , μπορεί να χαρακτηριστεί ως ένα είδος κερατώσεως τριβής.

Συμπτώματα

Το δάγκωμα του μάγουλου, από μόνο του δεν ενέχει κανένα κίνδυνο και συχνά περνά απαρατήρητο. Θα μπορούσε να παρατηρηθεί για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια μιας οδοντιατρικής εξετάσεως ή μπορεί να αναφερθεί από τον ίδιο τον ασθενή όταν η πληγείσα περιοχή γίνει οδυνηρή. 
Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι μια ραγισμένη γραμμή παχιών μεμβρανών βλέννας, τύλου, μαύρων κηλίδων ή ελκών κατά μήκος του εσωτερικού του μάγουλου, όπου το πάνω και το κάτω δόντι αγγίζουν το ένα το άλλο. Αυτό συχνά συνοδεύεται από linea alba που είναι μια λεπτή γραμμή που εκτείνεται κατά μήκος του ίδιου τόπου και αποδίδεται στην τριβή. 
Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν αιμορραγία, πρήξιμο και ευαισθησία στην περίπτωση του καταναγκαστικού δαγκωματοε στο μάγουλο.
Αυτές οι περιοχές είναι επιρρεπείς σε λοίμωξη και συχνά γίνονται επώδυνες. 
Στην πραγματικότητα, οι καπνιστές συχνά διαχωρίζουν τα σκέλη του βλεννογόνου με συνεχές δάγκωμα.
Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν μια αίσθηση καψίματος στον επηρεαζόμενο χώρο.

Θεραπεία και διαχείριση

Το ήπιο δάγκωμα του μάγουλου δεν χρειάζεται θεραπεία και γενικά εξασθενεί με το χρόνο και την ηλικία. Αλλά σε χρόνιες περιπτώσεις που προκαλούν εκτεταμένο αυτοτραυματισμό, η θεραπεία επικεντρώνεται διακόπτοντας τη συνήθεια καθώς και προστατεύοντας το στόμα από περαιτέρω τραυματισμούς.
Οδοντιατρικές συσκευές, όπως προστατευτικά στο στόμα ή αποφρακτικοι νάρθηκες, συνιστώνται για να προστατεύσουν το μάγουλο από τραυματισμό και να χρησιμεύσουν ως συσκευή συνήθειας που σταματά. 
Στις σοβαρές περιπτώσεις, όπου η επίμονη συνήθεια παρεμποδίζει την επούλωση των αλλοιώσεων, η οδοντίατρος μπορεί να επιλέξει να τροχισει τις αιχμηρές άκρες για να αποτρέψει τις πληγές.
Ωστόσο, η παροχή συμβουλών και η ανανέωση είναι επίσης μια επιλογή, αν και έχει περιορισμένο όφελος.
Δεδομένου ότι, συχνά, αποδίδεται στο άγχος, χρησιμοποιώντας τεχνικές χαλάρωσης μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του.

2 Σεπ 2019

Γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνο το υπερβολικό βούρτσισμα των δοντιών σας;



Για να διατηρήσετε ένα υγιές και ελκυστικό χαμόγελο, πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα τακτικά. Αυτές οι ρουτίνες ξεφορτώνουν τα σωματίδια τροφίμων και τα βακτηρίδια που οδηγούν σε αποσύνθεση και μόλυνση. Ωστόσο, οι οδοντίατροι προειδοποιούν να.... μην το παρακάνετε!!

Τα δόντια έχουν πολλά στρώματα και το εξωτερικό στρώμα (σμάλτο των δοντιών) είναι κατασκευασμένο από σκληρή κρυσταλλική δομή ορυκτών. Το ασβέστιο είναι ένας κεντρικός παράγοντας, ο φωσφόρος και το μαγνήσιο είναι επίσης σημαντικά. Αυτά συνεργάζονται μαζί για να σχηματίσουν την πιο σκληρή ουσία στο ανθρώπινο σώμα, γνωστή ως σμάλτο. Στην πραγματικότητα, το εξωτερικό στρώμα των δοντιών είναι 96% ορυκτό, με μόνο 4% νερό και πρωτεΐνες. Έτσι, το σμάλτο είναι ισχυρό και σκληρό, αλλά επίσης εύθραυστο και επιρρεπές σε διάβρωση. Το επόμενο στρώμα είναι η οδοντίνη, μια άλλη εξαιρετικά ανοργανοποιημένη ουσία, αλλά με ελαφρώς διαφορετική σύνθεση. Η οδοντίνη είναι πιο πορώδης. Έχει λίγα σωληνάρια  από το σμάλτο προς τον πολφό, το επόμενο στρώμα που περιέχει τα νεύρα και την παροχή αίματος. Όταν το σμάλτο σπάσει, εκθέτει την μαλακή οδοντίνη και προκαλεί αυξημένη ευαισθησία και κίνδυνο οδοντικής φθοράς. 

Πώς σπάει το σμάλτο;

Η διαδικασία διάβρωσης ονομάζεται αφαλάτωση. Λόγω των όξινων ή διαβρωτικών συστατικών, τα ορυκτά του σμάλτου διαλύονται ή αποσυνδέονται από τη δομή. Αυτό εξασθενεί το σμάλτο και αργά αναπτύσσεται μια κοιλότητα.  Άλλοι παράγοντες, όπως η γενετική προδιάθεση για την ασθένεια των ούλων, ο βρουξισμός, η ορθοδοντική θεραπεία μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο βλάβης. 

Όταν πρόκειται για υπερβολικο βούρτσισμα, υπάρχουν πολλά πράγματα που ίσως να κάνετε λάθος. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Βούρτσισμα πάρα πολύ συχνά
Ιδανικά η οδοντίατρος σας θέλει να βουρτσίζετε τρεις φορές την ημέρα, μετά από κάθε γεύμα. Τουλάχιστον οι επαγγελματίες προτείνουν να βουρτσίζετε μία φορά μετά το πρωινό και μία φορά πριν από τον βραδυνο ύπνο.
Τι γίνεται όμως αν τρώτε έξι μικρά γεύματα την ημέρα; Πρέπει ακόμα να βουρτσίζετε μετά από κάθε γεύμα και κάθε σνακ και κάθε γουλιά καφέ; Εδώ αρχίζουν να δημιουργούνται παρερμηνείες σχετικά με το βούρτσισμα των δοντιών. 

2. Βούρτσισμα πάρα πολύ δυνατά
Πολλοί ασθενείς επιτίθενται στα δόντια τους με τις οδοντόβουρτσες τους, σκεπτόμενοι ότι ξεφορτώνονται την πλάκα εύκολα και γρήγορα. Αλλά ο υπερβολικός ζήλος με την οδοντόβουρτσα  δεν είναι καλός. Πράγματι, αρχίζει να βλάπτει τον ιστό των ούλων και εκθέτει τη ρίζα των δοντιών. Εδώ η οδοντίνη δεν προστατεύεται από σμάλτο, αλλά από λεπτό στρώμα τσιμέντου. Το υπερβολικό ή ακατάλληλο βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να απολέσει τις ουσίες αυτές και να προκαλέσει μόνιμη βλάβη.
Οι δεξιόχειρες ασθενείς τείνουν να πιέζουν πιο σκληρά όταν βουρτσιζουν την αριστερη πλευρά τους.

3. Βούρτσισμα με λάθος οδοντόβουρτσα
Η πλάκα είναι αρκετά μαλακή. Θα μπορούσατε να την αφαιρέσετε με μια υγρή γάζα , αν αυτό θα μπορούσε να φτάσει σε όλες τις γωνίες όπου κρύβεται. Αλλά όταν η πλάκα σκληραίνει, ο μόνος τρόπος για να την αφαιρέσετε είναι με την επαγγελματική βοήθεια ενός οδοντίατρου. Γι 'αυτό δεν υπάρχει κανένα επιπλέον πλεονέκτημα στη χρήση μιας σκληρής βούρτσας. Οι καλύτερες κατασκευασμένες οδοντόβουρτσες έχουν μαλακές ή μεσαίες νάιλον τρίχες. Εάν θα τις ελέγξατε κάτω από το μικροσκόπιο θα δείτε ότι έχουν στρογγυλεμένες άκρες αντί για επίπεδες. Αυτό μειώνει την λειαντικότητα, ενώ παράλληλα επιτρέπει στις τρίχες να καθαρίζουν κατά μήκος της γραμμής ούλων και στις ρωγμές των δοντιών.
Σε μερικούς μουσουλμανικούς πολιτισμούς συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση μιας οδοντογλυφίδας δέντρου που ονομάζεται miswak . Αναφέρεται μάλιστα στο βιβλίο του Κορανίου ότι  «καθαρίζει το στόμα» και αναφέρεται από τον ισλαμικό προφήτη Μωάμεθ. Ωστόσο, η επιστήμη έχει αποδείξει ότι η μακροχρόνια χρήση του miswak μπορεί να προκαλέσει υφιζηση των ούλων και αλλοιώσεις τριβής στην στοματική επιφάνεια των δοντιών.

4. Βούρτσισμα με λάθος οδοντόκρεμα
Οι οδοντόκρεμες περιέχουν μικρές λειαντικές ουσίες για την απομάκρυνση της πλάκας και των επιφανειακών λεκέδων από τα δόντια. Υπό κανονική χρήση, η οδοντόκρεμα βοηθά στην απομάκρυνση των πλακών και των σωματιδίων των τροφίμων, αλλά αφήνει άθικτο το σμάλτο και την οδοντίνη. Οι ερευνητές λένε ότι θα χρειαστούν 80 έως 100 χρόνια για να αφαιρεθεί μόνο 1mm από εκτεθειμένη οδοντίνη. Το σμάλτο, ως πολύ πιο σκληρή ουσία, θα παραμείνει άθικτο . Το μη φυσιολογικό ή καταχρηστικό βούρτσισμα με λειαντικές οδοντόκρεμες μπορεί να μην έχει πολύ μεγάλη επίδραση στο σμάλτο. Αλλά θα μπορούσε να επηρεάσει δραματικά τον μαλακό ιστό και οποιαδήποτε εκτεθειμένη οδοντίνη. 

5. Βούρτσισμα πολύ σύντομα μετά την κατανάλωση οξινων τροφών και ποτών. 
Το οξύ είναι η πιο επιβλαβής ουσία για το σμάλτο. Έτσι, αν βουρτσίζετε αμέσως αφού έχετε καταναλώσει πολύ όξινα τρόφιμα ή ποτά, το σμάλτο δεν είχε αρκετό χρόνο για να αναρρώσει φυσικά. Είναι πιο ευαίσθητο στις ζημιές που προκαλούνται από την υπερβολική σύνθλιψη. 

Τι είναι η σωστή τεχνική βουρτσισματος;

Τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Journal of Clinical Parodontology υποδεικνύουν ότι ο βέλτιστος χρόνος και η πίεση για μια ρουτίνα μέσου προσώπου πρέπει να είναι δύο λεπτά και 150 γραμμάρια, περίπου το βάρος ενός πορτοκαλιού. Η υπέρβαση δεν είναι πιο αποτελεσματική και στην πραγματικότητα μπορεί να βλάψει τα ούλα σας και πιθανόν τα δόντια σας.
 Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι τα εξής :
✪ Επιλέξτε τα εργαλεία σας με σύνεση
✪ Ξεκινήστε να κρατάτε τις βούρτσες σας μόνο 3 μήνες
✪ Τοποθετηστε την οδοντόβουρτσα σας 45 μοίρες σε σχέση με τα ούλα σας
✪ Χρησιμοποιήστε απαλές, μικρές, κυκλικές κινήσεις

Επίσης, εάν τρώτε ένα ιδιαίτερα όξινο γεύμα, ξεπλύνετε αμέσως το στόμα σας με νερό ή γάλα. Κατόπιν περιμένετε περίπου 30 λεπτά πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας. 

Εάν έχετε περισσότερες ερωτήσεις  ή ανησυχείτε ότι μπορεί να είστε υπερβολικά επιμελής στη στοματική σας φροντίδα, μιλήστε με την οδοντίατρό του E-Dentistry Μπορεί να εξετάσει το στόμα και τα δόντια σας για σημάδια υπερδιέγερσης και να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα τις ρουτίνες σας.

6 Αυγ 2019

Τι είναι η τερηδόνα του μπιμπερό 🍼;



Παρόλο που τα πρώτα δόντια του παιδιού σας είναι προσωρινά, είναι σημαντικά και εξακολουθούν να είναι ευαίσθητα στην τερηδόνα . Στην πραγματικότητα, η οδοντική αποσύνθεση είναι η πιο κοινή χρόνια μολυσματική ασθένεια της πρώιμης παιδικής ηλικίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να ξεκινήσετε τις καλές συνήθειες οδοντικής υγιεινής νωρίς, για να βοηθήσετε στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών  και άλλων λοιμώξεων.

Όταν τα γλυκά υγρά όπως το γάλα και το τυρί εισάγονται συχνά στο στόμα του παιδιού σας, τα σάκχαρα παγιδεύονται στην πλάκα (ένας κολλώδης συνδυασμός σάλιου και βακτηρίων που προσκολλώνται στα δόντια). Τα βακτήρια διασπούν τα φυσικά σάκχαρα και παράγουν ένα υποπροϊόν οξέος που προσβάλλει το σμάλτο. Κάθε φορά που το παιδί σας καταναλώνει χυμό, φόρμουλα και άλλα γλυκά, η διαδικασία επαναλαμβάνεται και προκαλεί κοιλότητες, μολύνσεις και πολλά άλλα προβλήματα. Η φθορά από το μπιμπερό συμβαίνει συχνά όταν τα παιδιά στέλνονται στο κρεβάτι ή στον ύπνο με μπουκάλια γάλακτος ή χυμού. Η ροή του σάλιου μειώνεται, οι δεξαμενές γλυκού υγρού στο στόμα και τα οξέα προσβάλλουν τα δόντια για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Η τερηδόνα της πρώιμης παιδικής ηλικίας είναι επίσης συχνή στα βρέφη που θηλάζουν παρατεταμένα δίχως να καθαρίζονται τα δόντια τους και τα βρέφη που έχουν τις πιπίλες τους συχνά βουτηγμένες σε ζάχαρη, σιρόπι και μέλι.(τακτική που ευτυχώς τείνει να εξαλειφθεί) 



Γιατί να ανησυχείτε για τη φθορά των δοντιών των μωρών ;

Τα δόντια του μωρού πέφτουν ούτως ή άλλως, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις κοιλότητες, έτσι;
 Λάθος !
 Η τερηδόνα της πρώιμης παιδικής ηλικίας μπορεί να επηρεάσει την στοματική υγεία του παιδιού σας για το υπόλοιπο της ζωής του. Όχι μόνο μπορεί μια κοιλότητα να προκαλέσει ευαισθησία και πόνο, αλλά τα σοβαρά αποσυντιθέμενα δόντια μπορεί να απαιτούν πρόωρη εξαγωγή. Σκεφτείτε τα πρώτα δόντια ως κάτοχους χώρου. Εάν τα πρώτα δόντια βγαίνουν πολύ σύντομα εξαιτίας της τερηδόνας, τα υπόλοιπα δόντια θα μπορούσαν να μετακινηθούν εκτός χώρου και να μην αφήσουν χώρο για τα μόνιμα δόντια.
Αντίθετα, τα μόνιμα δόντια δεν ευθυγραμμίζονται και προκαλούν περισσότερα προβλήματα. Οι σοβαρές κοιλότητες συνδέονται επίσης με πολλές συστηματικές ασθένειες (όπως οι καρδιακές παθήσεις) και θα μπορούσαν επίσης να οδηγήσουν σε απειλητικές για τη ζωή λοιμώξεις.



Σημάδια αποσύνθεσης ή μόλυνσης

Σε αντίθεση με τις κοιλότητες στα μόνιμα δόντια που είναι κρυμμένα στις ρωγμές ή μεταξύ των δοντιών, η φθορά των νεογιλων συνήθως συμβαίνει στο πιο ορατό τμήμα των μπροστινών δοντιών. Η κατάσταση μετακινείται στη συνέχεια στα κάτω δόντια και τελικά επιτίθεται στους γομφίους. Στα πρώτα στάδια η οδοντίατρος μπορεί να ανιχνεύσει και στη συνέχεια να θεραπεύσει τη φθορά με απλές αποκαταστατικές διαδικασίες. Ωστόσο, αν η κατάσταση προχωρήσει στο σημείο όπου η αποικοδόμηση παραβιάζει το σμάλτο, η διαδικασία αποσύνθεσης επιταχύνεται και απαιτεί εκτεταμένες θεραπείες. Πάτε το παιδί σας στην οδοντίατρο το συντομότερο δυνατόν, εάν βιώσουν τα ακόλουθα:

❁ λευκά σημεία στο σμάλτο, ειδικά κατά μήκος της γραμμής των ούλων των προεξέχοντων δοντιών
❁ Σκούρα ή μαύρα σημεία στα δόντια
❁ Πρησμένα ή αιμορραγικά ούλα
❁ ο πυρετός, οίδημα και ευερεθιστότητα συχνά υποδηλώνουν λοίμωξη
❁ δυσάρεστη αναπνοή


Θεραπείες για την τερηδόνα της πρώιμης παιδικής ηλικίας

Αυτές οι επιλογές εξαρτώνται από την ηλικία του παιδιού σας και τη σοβαρότητα της κατάστασής τους. Τα πρώτα σημάδια αποσύνθεσης συχνά περιλαμβάνουν λευκές κηλίδες στην στοματική επιφάνεια του σμάλτου στα ανώτερα μπροστινά δόντια. Σε αυτό το στάδιο, η οδοντίατρος μπορεί να συστήσει τη θεραπεία με φθόριο για να βοηθήσει στην απομάκρυνση και ενίσχυση του σμάλτου .
Αυτή η διαδικασία αντιστρέφει τις επιπτώσεις της αποσύνθεσης και βοηθάει φυσικά στην προστασία των δοντιών. Μπορείτε επίσης να κάνετε ορισμένες διαιτητικές αλλαγές που θα μπορούσαν να βοηθήσουν, όπως η μείωση των ζαχαρούχων και όξινων τροφίμων. Εάν μια κοιλότητα σχηματίζεται, μπορεί εσείς και το παιδί σας να αντιμετωπίσετε πιο εκτεταμένες αποκαταστάσεις και θεραπείες. Η οδοντίατρος χρησιμοποιεί την εξαγωγή των πρώτων οδόντων ως έσχατη λύση.


Συμβουλές για την πρόληψη 

Η καλύτερη προσέγγιση είναι η πρόληψη. Θέλετε να βοηθήσετε να φροντίσετε τα δόντια του παιδιού σας; Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να κάνετε:

1. Φροντίστε τη δική σας υγεία του στόματος.  Με αυτόν τον τρόπο είναι λιγότερο πιθανό να περάσετε γύρω από τα επιβλαβή βακτηρίδια που προκαλούν κοιλότητα. Επίσης, μην γλείφετε την πιπίλα του παιδιού σας, τα σκεύη ή τη φιάλη με το δικό σας σάλιο.

2. Βοηθήστε το παιδί σας με τη συνήθη οδοντιατρική φροντίδα. Από τη γέννηση έως την ηλικία των 12 μηνών πρέπει να πλένετε τα ούλα και τα δόντια του παιδιού σας μετά από κάθε σίτιση. Κάνετε αυτό με απαλό σκούπισμα  με ένα ζεστό ύφασμα ή μια γάζα.
Από 12 έως 36 μηνών, καθώς φθάνουν περισσότερα δόντια, θα πρέπει να στραφείτε σε μια ασφαλή οδοντόβουρτσα και μια οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο και να τα βοηθήσετε να βουρτσίζουν δύο φορές την ημέρα.

3. Σερβίρετε το γάλα μόνο κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Αφήστε τους χυμούς και άλλα ζαχαρούχα ποτά μόνο για ειδικές περιπτώσεις. Επίσης, πρέπει να αραιώνετε τυχόν ζαχαρούχα ποτά με νερό (μισό μισό).
Θυμηθείτε, οι κοιλότητες προέρχονται από την ποσότητα και τη συχνότητα της πρόσληψης ζάχαρης, καθώς και από το πόσο παραμένει η ουσία στο στόμα.

4. Δώστε στο παιδί σας νερό στο μπουκάλι ή το φλιτζάνι τους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό όχι μόνο βοηθά στην απόσβεση της δίψας, αλλά αυξάνει τη ροή του σάλιου και βοηθά πιο συχνά να ξεπλένονται τα επιβλαβή βακτήρια και η ζάχαρη από το στόμα.

5. Περιορίστε τα γλυκά, τα άμυλα και τα κολλώδη τρόφιμα. Τροφές όπως η καραμέλα, μπισκότα, τσιπς και δημητριακά κολλούν στα δόντια και αυξάνουν τον κίνδυνο για τερηδόνα. Αντ 'αυτού προσφέρετε τροφές όπως το τυρί, τα αυγά και λαχανικά ως σνακ.

6. Κλείστε ένα ραντεβού για το παιδί σας πριν από τα πρώτα γενέθλιά του. Πολλοί γονείς θεωρούν ότι είναι πολύ νωρίς για την πρώτη οδοντιατρική επίσκεψη του παιδιού τους. Η αλήθεια είναι ότι τα δόντια του παιδιού σας κινδυνεύουν από τη στιγμή που θα περάσουν μέσα από τη γραμμή των ούλων.
Με την επίσκεψη στην οδοντίατρο νωρίς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να εξοικειωθεί με την οδοντίατρο και να μάθει πώς να κρατά τα δόντια του υγιή.
Η οδοντίατρος μπορεί επίσης να παρέχει προληπτικές οδοντικές θεραπείες όπως στεγανωτικά και φθοριούχα φάρμακα . Αυτές οι πρώτες προσπάθειες θα καταστήσουν όλες τις μελλοντικές συνεδρίες πιο ευχάριστες εμπειρίες.
E-Dentistry

14 Ιουλ 2019

Myofunctional Therapy: Είναι Όλα Στη Γλώσσα

Myofunctional Therapy: Είναι Όλα Στη Γλώσσα


από τον Donna Μ. Rounsaville, RDH, BS


Η θέση της γλώσσας κατά την κατάποση μπορεί να αποτελέσει σημαντική ένδειξη για την υγεία ενός ατόμου και μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο εμφάνισης και ομιλίας. Ευτυχώς, μια μη φυσιολογική θέση της γλώσσας μπορεί να διορθωθεί με μια εξειδικευμένη διαδικασία κατάρτισης που εξασφαλίζει ένα μέλλον καλής υγείας και ευχάριστο χαμόγελο παρά την ύπαρξη αναπτυξιακής κατάστασης.

Αυτή η μορφή θεραπείας είναι μια μέθοδος άσκησης του στόματος και των μυών του προσώπου για τη διόρθωση μιας απόκλισης - συχνά αναφέρεται ως "ώθηση της γλώσσας". Η κατάσταση μπορεί να βρεθεί σε ενήλικες και παιδιά με ειδικές ανάγκες και διαταραχές της ομιλίας, καθώς και σε άτομα με κακή ευθυγράμμιση των δοντιών. Η θεραπευτική αγωγή είναι τελικά προσαρμοσμένη για το άτομο με βάση την ηλικία, επιτρέποντας στον ασθενή να καταπιεί σωστά με το πέρασμα του χρόνου.

Στις οροφατικές λειτουργικές διαταραχές (OMD), σύμφωνα με την American Speech Language Hearing Association , η γλώσσα προεξέχει εν μέσω καταπόσεως, ομιλίας και ακόμη και όταν ηρεμεί. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη μορφή και τη λειτουργία του στόματος πέρα ​​από την εμφάνιση της ωστικής γλώσσας. Παρόλο που είναι φυσιολογικό στα βρέφη, η θέση της γλώσσας πρέπει να υποχωρεί καθώς αναπτύσσεται ένα παιδί. Αν όμως η γλωσσική θέση δεν βελτιωθεί, μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα, όπως:

Μη ευθυγραμμισμένα δόντια
Πίεση με το χέρι
Αποτριβη 
Πόνος προσώπου
Προβλήματα ομιλίας
Αναπνοή από το στόμα
Απνοια ύπνου
Στομαχόπονο

Συχνά ένα παιδί μπορεί να παρουσιάσει ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα και θα πρέπει να επιδιώξει να διορθώσει τη διαταραχή κατάποσης πριν το πρόβλημα του λόγου ή τα προβλήματα των δοντιών να διορθωθούν. 

Η επίδρασή της στην στοματική υγεία

Λάβετε υπόψη την ακατάλληλη τοποθέτηση της γλώσσας όταν η κατάποση μπορεί να συμβάλει σε κακοηθούμενες παρεμβάσεις, όπως η υπερβολική δόνηση , η υπερβολική δόση και η υποσιτισμός. Για το λόγο αυτό, οι άνθρωποι με μη φυσιολογική θέση γλώσσας είναι επίσης επιρρεπείς σε φθορά των δοντιών και ασθένεια των ούλων λόγω της μείωσης των συστατικών αυτοκαθαρισμού της φυσιολογικής δραστηριότητας της γλώσσας και της ροής του σάλιου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η τακτική φροντίδα είναι ζωτικής σημασίας για την αναγνώριση και την πρόληψη των οδοντικών προβλημάτων - ειδικά για τους νεότερους ασθενείς. Μια άλλη ανησυχία είναι τα πεπτικά προβλήματα - η ακατάλληλη κατάποση μπορεί να επηρεάσει τις διαιτητικές επιλογές και να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα που επηρεάζουν τη γενική υγεία. 

Η θεραπεία με μυοχαρακτηριστικά μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της άπνοιας του ύπνου τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Στην πραγματικότητα, πρόσφατες μελέτες που αναφέρθηκαν από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH) έδειξαν ότι αυτή η θεραπεία βοηθά στη μείωση της άπνοιας του ύπνου κατά περίπου 50 και 60% στους ενήλικες και τα παιδιά, αντίστοιχα. Στους ενήλικες, τα δεδομένα έδειξαν αύξηση του κορεσμού οξυγόνου με μειώσεις της αϋπνίας και του ροχαλητού.

Πώς γίνεται

Η θεραπεία με myofunction πραγματοποιείται από έναν επαγγελματία ο οποίος είτε έχει υποβληθεί σε προχωρημένη εκπαίδευση σε αυτή την ειδικότητα είτε φέρει ένα υπόβαθρο στην παθολογία του λόγου. Ο οδοντίατρος μπορεί επίσης να εκπαιδεύεται για να αναγνωρίζει και να θεραπεύει ασθενείς που παρουσιάζουν τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω.

Και πάλι, η πρακτική βασίζεται στις ατομικές ανάγκες, αλλά θα περιλαμβάνει πάντα την αυξανόμενη συνειδητοποίηση των μυών στο στόμα και στο πρόσωπο, ενώ σταδιακά θα εκπαιδεύει τη γλώσσα στη σωστή της θέση. 

Οι μύες του προσώπου και του στόματος έχουν σχεδιαστεί για να συνεργάζονται. Με την έγκαιρη αναγνώριση μιας οροφυσικής διαταραχής μυοχαρακτηρισμού, μπορείτε να βοηθήσετε ένα παιδί ή έναν ενήλικα να ξεπεράσουν τα εμπόδια που τους εμποδίζουν να χρησιμοποιήσουν σωστά το στόμα τους.
E-Dentistry

14 Ιουν 2019

Ενδοδοντική θεραπεία. Πονάει;

Ενδοδοντική θεραπεία.
Πονάει?

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, οι απονευρωσεις δεν πρέπει να είναι επώδυνες. Ο στόχος δεν είναι να προκαλέσουμε πόνο αλλά να σας ανακουφίσουμε  απο αυτόν .

Η οδοντίατρος μας χρησιμοποιεί τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές αναισθησίας για να βεβαιωθεί ότι δεν αισθάνεστε τίποτα κατά τη διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας. Στην πραγματικότητα, δεν είναι ασυνήθιστο για ορισμένους ασθενείς μας να κοιμηθούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας τους!! 


Μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, το δόντι μπορεί να είναι λίγο ευαίσθητο ή να νιώθετε άβολα να δαγκώστε για λίγες μέρες. Περιστασιακά (συχνότητα εμφάνισης 5%) μπορεί να παρουσιαστεί "φλεγμονή" που μπορεί να προκαλέσει σημαντικό πόνο και / ή πρήξιμο.
Εάν συμβεί αυτό, τα συμπτώματα συνήθως αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά και αντιφλεγμονώδη. Μια φλεγμονή είναι ένα ατυχές και σπάνιο περιστατικό και σχετίζεται με παράγοντες όπως η ανταπόκριση του ξενιστή και η βακτηριακή λοιμοτοξικότητα. Αυτό δεν σημαίνει ότι το δόντι έχει μειωμένη πιθανότητα επιτυχούς έκβασης.

29 Μαΐ 2019

Τι είναι οι οδοντικές ακμές και το "dens evaginatus";


Η ακμή του Talon είναι μια σπάνια οδοντική ανωμαλία στην οποία αναπτύσσεται ένα επιπλέον άκρο στην εσωτερική πλευρά των άνω κοπτηρων ξεκινώντας από τον αυχένα του δοντιού.
Περιγράφηκε για πρώτη φορά από τον Μίτσελ το 1892 και ο όρος «Talon Cusp» δημιουργήθηκε από τον Mellor και την Ripa το 1970.
Μπορεί να παρατηρηθεί ως μεμονωμένη δυσπλασία ή μπορεί να σχετίζεται με άλλες γενετικές διαταραχές.
 
Συχνά παρατηρείται στους άνω κοπτηρες, ακολουθούν οι κάτω κοπτήρες και έπειτα οι άνω κυνόδοντες.
Είναι κυρίως εμφανείς στα μόνιμα δόντια. Ωστόσο, μερικές αναφορές δηλώνουν την εμφάνιση του κια σε νεογιλά δόντια. 
 
Αιτία
Κατά τη διάρκεια της αναπτυσσόμενης φάσης των οδοντικών βλαστών, οποιαδήποτε αύξηση της πίεσης από τα γειτονικά μικροσκοπικά δόντια ή οποιαδήποτε άλλη εξωτερική πηγή μπορεί να οδηγήσει σε αναδίπλωση του οδοντικού στρώματος που προκαλεί το σχηματισμό μιας τέτοιας ακμής. 
Μπορούν επίσης να εμφανιστούν λόγω της υπερπαραγωγήςτου πρόσθιου τμήματος του οδοντικού ελάσματος. 
Οποιοδήποτε τραύμα στο σπέρμα των δοντιών μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό μιας επιπλέον ακμής. 
Η μετάδοση του χαρακτηριστικού αυτού μέσω των γονιδίων μπορεί να είναι αιτία οικογενειακών περιπτώσεων.
 
Οδοντικό αντίκτυπο
Η ακμη μπορεί να είναι απολύτως ασυμπτωματική και να μην προκαλεί κανένα πρόβλημα στον ασθενή.
Η αισθητική μπορεί να διακυβευτεί.
Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται δυσφορία κατά τη διάρκεια της μάσησης λόγω παρεμβολών που προκαλούνται.
Το αυλάκι που χωρίζει το επιπλέον άκρο από το επηρεασμένο δόντι μπορεί να είναι βαθύ, καθιστώντας εύκολη τη συλλογή υπολειμμάτων τροφίμων. Αυτό το καθιστά επιρρεπές σε τερηδόνα. 
Οι υπερβολικές δυνάμεις στη μάσηση μπορεί να οδηγήσουν σε περιοδοντικά προβλήματα.
Η τριβή μπορεί να οδηγήσει σε έκθεση του πολφού και η άκρη μπορεί να ερεθίσει τη γλώσσα. 

Θεραπευτική αγωγή
Η θεραπεία εξαρτάται από το είδος των προβλημάτων που δημιουργούνται και την έκταση της ανάπτυξής του.
Εάν η ακμή είναι μικρή και ασυμπτωματική, δεν απαιτείται καμία θεραπεία.
Εάν η ακμή έχει βαθιές αναπτυξιακές αυλακώσεις οι οποίες είναι χωρίς τερηδόνα, πρέπει να καθαριστούν και να αφαιρεθεί όλη η πλάκα και τα υπολείμματα. Μετά από αυτό θα πρέπει να σφραγίζονται.
Εάν οι αυλακώσεις υποστούν φθορά, η τερηδόνα πρέπει να απομακρυνθεί και η κοιλότητα πρέπει να πληρωθεί με σφράγισμα.
Εάν υπάρχει παρεμπόδιση της σύγκλισης, η ακμή πρέπει να μειωθεί. Η ακμή μπορεί να περιέχει ή να μην περιέχει ζωτικό ιστό πολφού. Εάν πρέπει να μειωθεί ένα σημαντικό τμήμα της ακμής, θα πρέπει να γίνει συντηρητικά και να ακολουθείται από εφαρμογή απευαισθητοποιητικού παράγοντα.

E-Dentistry

18 Μαΐ 2019

Ότι πρέπει να γνωρίζετε για το έλαιο καρύδας. 🥥

Τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον για το έλαιο της καρύδας έχει αυξηθεί εξαιτίας των πιθανών, φυσικών οφέλων για την υγεία. Κάποιοι λένε ότι θεραπεύει τα ούλα, λευκαίνει τα δόντια, αποτρέπει τη φθορά και καταπραΰνει τις παθήσεις των γνάθων. Είναι λοιπόν αυτή η απόλυτη θεραπεία ;
Μήπως όλα αυτά είναι πολύ καλά για να είναι αλήθεια; Ή μήπως έχει πραγματικά οφέλη για την υγεία;
Παρόλο που φαίνεται ότι είναι μια άλλη μοντέρνα λύση για την υγεία, δεν είναι τόσο νέα, όπως νομίζετε.  

Πρόκειται για μια αρχαία ιατρική πρακτική της Αγιουβερδας που χρονολογείται πάνω από 3.000 χρόνια πριν. Οι πρωταρχικοί ασκούμενοι χρησιμοποίησαν το έλαιο ως τρόπο αντιμετώπισης αιμορραγικών ούλων, ξηρού λαιμού, από του στόματος κακοσμία, οδοντικής φθοράς και σκασμενων χειλιών. Κάποιοι ισχυρίστηκαν ακόμη ότι ενίσχυσαν τη γνάθο, τα δόντια και τα ούλα. Άλλες πρακτικές στοματικής υγείας της εποχής είναι η μάσηση ραβδιων και η κατανάλωση εξειδικευμένων βοτάνων.

Ωφελη του ελαίου 

Η πρακτική αφαιρεί τα επιβλαβή βακτήρια και μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από τους μικροοργανισμούς που προκαλούν κακή αναπνοή , πλάκα και ουλίτιδα.
Αρκετές πρόσφατες μελέτες δείχνουν πώς μπορεί να βελτιώσει την υγεία του στόματος.
Πως;
Τα βακτηριακά κύτταρα έχουν λιπιδική μεμβράνη. Όταν η μεμβράνη έρχεται σε επαφή με το έλαιο, επίσης ένα λίπος, τα κύτταρα φυσικά προσκολλώνται μαζί. Όσο περισσότερο έχετε το λάδι μέσα από τα δόντια σας, τόσο περισσότερα μικρόβια συλλέγονται και διαλύονται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να φτύνετε το λάδι, αλλιώς καταπίνετε τις τοξίνες αντί να απαλλαγείτε από αυτές.



Ορισμένες χρήσιμες συμβουλές

Αν και άλλα έλαια όπως το σουσάμι, το ελαιόλαδο, το φοινικέλαιο και το ηλιέλαιο έχουν ιδιότητες που καταπολεμούν τα βακτήρια, το έλαιο καρύδας είναι ελαφρώς πιο λειαντικό και περιέχει την προσθήκη λαυρικού οξέος. Αυτός είναι ένας πολύ γνωστός αντιμικροβιακός παράγοντας που μπορεί να κάνει το έλαιο ακόμη πιο αποτελεσματικό. Πιο συγκεκριμένα, το λαουρικό οξύ αναστέλλει το Streptococcus mutans, τα πρωτογενή βακτήρια στο στόμα που προκαλούν οδοντική αποσύνθεση. Ωστόσο, το μειονέκτημα είναι ότι το λάδι καρύδας γίνεται στερεό όταν φθάνει κάτω από τους 24 βαθμούς Κελσίου.
Μια κουταλιά σούπας  μπορεί να είναι δύσκολο να περιδυνιστει στο στόμα σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο ανάμειξης καρύδας με άλλα έλαια. Στη συνέχεια, δεν σκληραίνει. Μπορείτε επίσης να το θερμάνετε λίγο πριν το τοποθετήσετε στο στόμα σας.
Θα πρέπει επίσης:

✿ Πετάξτε το λάδι και αν το σαγόνι σας αρχίσει να πονάει μετά από λίγα λεπτά.
✿ Αν δυσκολεύεστε να μην καταπιείτε το λάδι, τότε πιθανόν να χρησιμοποιείτε πάρα πολύ. Φτιάξτε μια μικρή ποσότητα και δείτε αν αυτό βοηθά.
✿ πετάξτε το λάδι στον κάδο απορριμμάτων. Πολύ λάδι κάτω από την αποχέτευση ή στην τουαλέτα μπορεί τελικά να φράξει τους σωλήνες σας καθώς το λάδι συσσωρεύεται και στερεοποιείται με την πάροδο του χρόνου.

Παρόλο που υπάρχει μεγάλη ποικιλία υποστηρικτών, υπάρχουν επίσης πολλοί επαγγελματίες που δεν υποστηρίζουν τη χρήση ελαίου καρυδας, ισχυριζομενοι ότι οι υπάρχουσες μελέτες είναι αναξιόπιστες και δεν παρέχουν αρκετές κλινικές αποδείξεις για τα οφέλη της πρακτικής.
Στην πραγματικότητα, μια μελέτη συνέκρινε το έλαιο που έλκεται σε μια έκπλυση με χλωρεξιδίνη. Διαπίστωσε ότι η χλωρεξιδίνη είναι πολύ πιο αποτελεσματική στην εξάλειψη του Streptococcus mutans. Λόγω αυτής της έλλειψης υποστηρικτικής και υγιούς επιστήμης, η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση (ADA) δεν συνιστά άμεσα τη χρήση ελαίου καρύδας. 
Οι ειδικοί λένε ότι δεν θα πρέπει ποτέ το έλαιο αυτό να αντικαταστήσει το κανονικό βούρτσισμα. Η παραδοσιακή φροντίδα στο σπίτι και οι τακτικές οδοντιατρικές επισκέψεις είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη στοματική φροντίδα υγείας. Το βούρτσισμα με οδοντόκρεμα φθορίου και οδοντικό νήμα μεταξύ των δοντιών είναι συνήθειες που αποδείχθηκαν ότι εμποδίζουν τις κοιλότητες και διατηρούν υγιή ούλα. Τούτου λεχθέντος, το έλαιο καρύδας θα μπορούσε να είναι μια μεγάλη συμπληρωματική θεραπεία που μπορούν να δοκιμάσουν οι ασθενείς.

Τι λέει η Οδοντίατρος σας;

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με το έλαιο καρύδας στη γιατρό σας. Αν θέλετε να δοκιμάσετε την πρακτική, μπορούμε να σας υποστηρίξουμε και να σας δώσουμε συμβουλές για το πώς θα φροντίσετε καλύτερα τα δόντια και τα ούλα σας. Απλά θυμηθείτε, το έλαιο καρυδας δεν αποτελεί εναλλακτική λύση στην παραδοσιακή υγιεινή φροντίδα στο σπίτι.
 Αυτή η πρακτική δεν μπορεί να αντιστρέψει τις επιπτώσεις της αποσύνθεσης ή να ενισχύσει το σμάλτο . Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με την παραδοσιακή πρακτική, μπορεί πράγματι να σας βοηθήσει να επιτύχετε τη βέλτιστη στοματική υγεία και συνολική ευεξία.

E-Dentistry