Δάγκωμα των παρειών

Το τυχαίο δάγκωμα του μάγουλου είναι πιθανό να συμβεί εξαιτίας των κακοσχηματισμένων δοντιών, των οδοντοστοιχιών ή της μάσησης καπνού. Όλοι μας δαγκώνουμε τα εσωτερικά των μάγουλων ενώ τρώμε κάποια στιγμή.
Ωστόσο, υπάρχει μια διαφορά στο τυχαίο δάγκωμα του μάγουλου ενώ τρώμε και το συνηθισμένο δάγκωμα. Το χρόνιο δάγκωμα του μάγουλου είναι παρόμοιο με το δάγκωμα των δακτύλων και συχνά συνδέεται με τον βρουξισμό και το σφίξιμο των δοντιών .
Συχνά παρατηρείται σε άτομα που πάσχουν από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Οι βλάβες και τα συμπτώματα που παράγονται στην στοματική κοιλότητα αναγνωρίζονται συνήθως από τους οδοντιάτρους. Ιατρικά γνωστό ως morsicatio buccarum , μπορεί να χαρακτηριστεί ως ένα είδος κερατώσεως τριβής.

Συμπτώματα

Το δάγκωμα του μάγουλου, από μόνο του δεν ενέχει κανένα κίνδυνο και συχνά περνά απαρατήρητο. Θα μπορούσε να παρατηρηθεί για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια μιας οδοντιατρικής εξετάσεως ή μπορεί να αναφερθεί από τον ίδιο τον ασθενή όταν η πληγείσα περιοχή γίνει οδυνηρή. 
Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι μια ραγισμένη γραμμή παχιών μεμβρανών βλέννας, τύλου, μαύρων κηλίδων ή ελκών κατά μήκος του εσωτερικού του μάγουλου, όπου το πάνω και το κάτω δόντι αγγίζουν το ένα το άλλο. Αυτό συχνά συνοδεύεται από linea alba που είναι μια λεπτή γραμμή που εκτείνεται κατά μήκος του ίδιου τόπου και αποδίδεται στην τριβή. 
Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν αιμορραγία, πρήξιμο και ευαισθησία στην περίπτωση του καταναγκαστικού δαγκωματοε στο μάγουλο.
Αυτές οι περιοχές είναι επιρρεπείς σε λοίμωξη και συχνά γίνονται επώδυνες. 
Στην πραγματικότητα, οι καπνιστές συχνά διαχωρίζουν τα σκέλη του βλεννογόνου με συνεχές δάγκωμα.
Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν μια αίσθηση καψίματος στον επηρεαζόμενο χώρο.

Θεραπεία και διαχείριση

Το ήπιο δάγκωμα του μάγουλου δεν χρειάζεται θεραπεία και γενικά εξασθενεί με το χρόνο και την ηλικία. Αλλά σε χρόνιες περιπτώσεις που προκαλούν εκτεταμένο αυτοτραυματισμό, η θεραπεία επικεντρώνεται διακόπτοντας τη συνήθεια καθώς και προστατεύοντας το στόμα από περαιτέρω τραυματισμούς.
Οδοντιατρικές συσκευές, όπως προστατευτικά στο στόμα ή αποφρακτικοι νάρθηκες, συνιστώνται για να προστατεύσουν το μάγουλο από τραυματισμό και να χρησιμεύσουν ως συσκευή συνήθειας που σταματά. 
Στις σοβαρές περιπτώσεις, όπου η επίμονη συνήθεια παρεμποδίζει την επούλωση των αλλοιώσεων, η οδοντίατρος μπορεί να επιλέξει να τροχισει τις αιχμηρές άκρες για να αποτρέψει τις πληγές.
Ωστόσο, η παροχή συμβουλών και η ανανέωση είναι επίσης μια επιλογή, αν και έχει περιορισμένο όφελος.
Δεδομένου ότι, συχνά, αποδίδεται στο άγχος, χρησιμοποιώντας τεχνικές χαλάρωσης μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του.

Τύποι οδοντικών τραυματισμών

Γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνο το υπερβολικό βούρτσισμα των δοντιών σας;

Για να διατηρήσετε ένα υγιές και ελκυστικό χαμόγελο, πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα τακτικά. Αυτές οι ρουτίνες ξεφορτώνουν τα σωματίδια τροφίμων και τα βακτηρίδια που οδηγούν σε αποσύνθεση και μόλυνση. Ωστόσο, οι οδοντίατροι προειδοποιούν να.... μην το παρακάνετε!!

Τα δόντια έχουν πολλά στρώματα και το εξωτερικό στρώμα (σμάλτο των δοντιών) είναι κατασκευασμένο από σκληρή κρυσταλλική δομή ορυκτών. Το ασβέστιο είναι ένας κεντρικός παράγοντας, ο φωσφόρος και το μαγνήσιο είναι επίσης σημαντικά. Αυτά συνεργάζονται μαζί για να σχηματίσουν την πιο σκληρή ουσία στο ανθρώπινο σώμα, γνωστή ως σμάλτο. Στην πραγματικότητα, το εξωτερικό στρώμα των δοντιών είναι 96% ορυκτό, με μόνο 4% νερό και πρωτεΐνες. Έτσι, το σμάλτο είναι ισχυρό και σκληρό, αλλά επίσης εύθραυστο και επιρρεπές σε διάβρωση. Το επόμενο στρώμα είναι η οδοντίνη, μια άλλη εξαιρετικά ανοργανοποιημένη ουσία, αλλά με ελαφρώς διαφορετική σύνθεση. Η οδοντίνη είναι πιο πορώδης. Έχει λίγα σωληνάρια  από το σμάλτο προς τον πολφό, το επόμενο στρώμα που περιέχει τα νεύρα και την παροχή αίματος. Όταν το σμάλτο σπάσει, εκθέτει την μαλακή οδοντίνη και προκαλεί αυξημένη ευαισθησία και κίνδυνο οδοντικής φθοράς. 

Πώς σπάει το σμάλτο;

Η διαδικασία διάβρωσης ονομάζεται αφαλάτωση. Λόγω των όξινων ή διαβρωτικών συστατικών, τα ορυκτά του σμάλτου διαλύονται ή αποσυνδέονται από τη δομή. Αυτό εξασθενεί το σμάλτο και αργά αναπτύσσεται μια κοιλότητα.  Άλλοι παράγοντες, όπως η γενετική προδιάθεση για την ασθένεια των ούλων, ο βρουξισμός, η ορθοδοντική θεραπεία μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο βλάβης. 

Όταν πρόκειται για υπερβολικο βούρτσισμα, υπάρχουν πολλά πράγματα που ίσως να κάνετε λάθος. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Βούρτσισμα πάρα πολύ συχνά
Ιδανικά η οδοντίατρος σας θέλει να βουρτσίζετε τρεις φορές την ημέρα, μετά από κάθε γεύμα. Τουλάχιστον οι επαγγελματίες προτείνουν να βουρτσίζετε μία φορά μετά το πρωινό και μία φορά πριν από τον βραδυνο ύπνο.
Τι γίνεται όμως αν τρώτε έξι μικρά γεύματα την ημέρα; Πρέπει ακόμα να βουρτσίζετε μετά από κάθε γεύμα και κάθε σνακ και κάθε γουλιά καφέ; Εδώ αρχίζουν να δημιουργούνται παρερμηνείες σχετικά με το βούρτσισμα των δοντιών. 

2. Βούρτσισμα πάρα πολύ δυνατά
Πολλοί ασθενείς επιτίθενται στα δόντια τους με τις οδοντόβουρτσες τους, σκεπτόμενοι ότι ξεφορτώνονται την πλάκα εύκολα και γρήγορα. Αλλά ο υπερβολικός ζήλος με την οδοντόβουρτσα  δεν είναι καλός. Πράγματι, αρχίζει να βλάπτει τον ιστό των ούλων και εκθέτει τη ρίζα των δοντιών. Εδώ η οδοντίνη δεν προστατεύεται από σμάλτο, αλλά από λεπτό στρώμα τσιμέντου. Το υπερβολικό ή ακατάλληλο βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να απολέσει τις ουσίες αυτές και να προκαλέσει μόνιμη βλάβη.
Οι δεξιόχειρες ασθενείς τείνουν να πιέζουν πιο σκληρά όταν βουρτσιζουν την αριστερη πλευρά τους.

3. Βούρτσισμα με λάθος οδοντόβουρτσα
Η πλάκα είναι αρκετά μαλακή. Θα μπορούσατε να την αφαιρέσετε με μια υγρή γάζα , αν αυτό θα μπορούσε να φτάσει σε όλες τις γωνίες όπου κρύβεται. Αλλά όταν η πλάκα σκληραίνει, ο μόνος τρόπος για να την αφαιρέσετε είναι με την επαγγελματική βοήθεια ενός οδοντίατρου. Γι 'αυτό δεν υπάρχει κανένα επιπλέον πλεονέκτημα στη χρήση μιας σκληρής βούρτσας. Οι καλύτερες κατασκευασμένες οδοντόβουρτσες έχουν μαλακές ή μεσαίες νάιλον τρίχες. Εάν θα τις ελέγξατε κάτω από το μικροσκόπιο θα δείτε ότι έχουν στρογγυλεμένες άκρες αντί για επίπεδες. Αυτό μειώνει την λειαντικότητα, ενώ παράλληλα επιτρέπει στις τρίχες να καθαρίζουν κατά μήκος της γραμμής ούλων και στις ρωγμές των δοντιών.
Σε μερικούς μουσουλμανικούς πολιτισμούς συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση μιας οδοντογλυφίδας δέντρου που ονομάζεται miswak . Αναφέρεται μάλιστα στο βιβλίο του Κορανίου ότι  «καθαρίζει το στόμα» και αναφέρεται από τον ισλαμικό προφήτη Μωάμεθ. Ωστόσο, η επιστήμη έχει αποδείξει ότι η μακροχρόνια χρήση του miswak μπορεί να προκαλέσει υφιζηση των ούλων και αλλοιώσεις τριβής στην στοματική επιφάνεια των δοντιών.

4. Βούρτσισμα με λάθος οδοντόκρεμα
Οι οδοντόκρεμες περιέχουν μικρές λειαντικές ουσίες για την απομάκρυνση της πλάκας και των επιφανειακών λεκέδων από τα δόντια. Υπό κανονική χρήση, η οδοντόκρεμα βοηθά στην απομάκρυνση των πλακών και των σωματιδίων των τροφίμων, αλλά αφήνει άθικτο το σμάλτο και την οδοντίνη. Οι ερευνητές λένε ότι θα χρειαστούν 80 έως 100 χρόνια για να αφαιρεθεί μόνο 1mm από εκτεθειμένη οδοντίνη. Το σμάλτο, ως πολύ πιο σκληρή ουσία, θα παραμείνει άθικτο . Το μη φυσιολογικό ή καταχρηστικό βούρτσισμα με λειαντικές οδοντόκρεμες μπορεί να μην έχει πολύ μεγάλη επίδραση στο σμάλτο. Αλλά θα μπορούσε να επηρεάσει δραματικά τον μαλακό ιστό και οποιαδήποτε εκτεθειμένη οδοντίνη. 

5. Βούρτσισμα πολύ σύντομα μετά την κατανάλωση οξινων τροφών και ποτών. 
Το οξύ είναι η πιο επιβλαβής ουσία για το σμάλτο. Έτσι, αν βουρτσίζετε αμέσως αφού έχετε καταναλώσει πολύ όξινα τρόφιμα ή ποτά, το σμάλτο δεν είχε αρκετό χρόνο για να αναρρώσει φυσικά. Είναι πιο ευαίσθητο στις ζημιές που προκαλούνται από την υπερβολική σύνθλιψη. 

Τι είναι η σωστή τεχνική βουρτσισματος;

Τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Journal of Clinical Parodontology υποδεικνύουν ότι ο βέλτιστος χρόνος και η πίεση για μια ρουτίνα μέσου προσώπου πρέπει να είναι δύο λεπτά και 150 γραμμάρια, περίπου το βάρος ενός πορτοκαλιού. Η υπέρβαση δεν είναι πιο αποτελεσματική και στην πραγματικότητα μπορεί να βλάψει τα ούλα σας και πιθανόν τα δόντια σας.
 Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι τα εξής :
✪ Επιλέξτε τα εργαλεία σας με σύνεση
✪ Ξεκινήστε να κρατάτε τις βούρτσες σας μόνο 3 μήνες
✪ Τοποθετηστε την οδοντόβουρτσα σας 45 μοίρες σε σχέση με τα ούλα σας
✪ Χρησιμοποιήστε απαλές, μικρές, κυκλικές κινήσεις

Επίσης, εάν τρώτε ένα ιδιαίτερα όξινο γεύμα, ξεπλύνετε αμέσως το στόμα σας με νερό ή γάλα. Κατόπιν περιμένετε περίπου 30 λεπτά πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας. 

Εάν έχετε περισσότερες ερωτήσεις  ή ανησυχείτε ότι μπορεί να είστε υπερβολικά επιμελής στη στοματική σας φροντίδα, μιλήστε με την οδοντίατρό του E-Dentistry Μπορεί να εξετάσει το στόμα και τα δόντια σας για σημάδια υπερδιέγερσης και να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα τις ρουτίνες σας.