Ναι, φυσικά ... Το βούρτσισμα των δοντιών σας πρέπει να γίνεται τακτικά και διεξοδικά καθώς αποτελεί σημαντική συνιστώσα της δια βίου στοματικής υγείας σας ! Όμως , πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν κάποιες σημαντικές τεχνικές για να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
Εδώ στο E-Dentistry , έχουμε παρατηρήσει σε πληθώρα ασθενών που μας επισκέπτονται οτι βουρτσίζουν τα δόντια τους πάρα πολύ δυνατά.
Μεταξύ άλλων προβλημάτων , το έντονο,σκληρό βούρτσισμα μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στα δόντια.
Σύμφωνα με την AGD ( Ακαδημίας Γενικής Οδοντιατρικής ), η ευαισθησία των δοντιών απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους στη χώρα μας.
Υπάρχουν πολλές άλλες πιθανές αιτίες για την ευαισθησία, συμπεριλαμβανομένου της κατανάλωσης όξινων ποτών και τροφών, αλλά και τις επιθετικές τεχνικές βουρτσίσματος.
Η οδοντίατρός μας λέει : "Εάν το προστατευτικό στρώμα του σμάλτου στα δόντια σας έχει διαβρωθεί , ή/και τα ούλα σας έχουν υποστεί υφίζηση από τη συνήθεια του να γίνεται το βούρτσισμα πάρα πολύ σκληρά , η οδοντίνη μπορούν να βρεθεί εκτεθιμένη. Η Οδοντίνη είναι συνδεδεμένη με τα νεύρα των δοντιών σας και μπορεί να προκαλέσει την ευαισθησία και τον πόνο."
Υπάρχουν επίσης ορισμένα προϊόντα λεύκανσης και στοματικά διαλύματα που μπορούν να συντελέσουν σε τέτοιου είδους ευαισθησίες. Και φυσικά , αν έχετε ένα πρόβλημα, όπως λόγου χάρη ένα ραγισμένο δόντι, αυτό μπορεί να προκαλεί πόνο,(γιαυτό φροντίστε για ραντεβού για τσεκάπ!Μπορούμε να προλάβουμε τα χειρότερα!)
Λοιπόν, τι μπορείτε να κάνετε;
✓ Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα .
✓ Κρατήστε την οδοντόβουρτσα σωστά και όχι όπως ένας εργαζόμενος κατασκευής θα μπορούσε να κρατήσει ένα σφυρί!
✓Βουρτσίστε απαλά .
✓ Δοκιμάστε μια οδοντόκρεμα απευαισθητοποίησης .
✓ Χρησιμοποιήστε την οδοντόβουρτσά σας σε μια γωνία σαράντα πέντε μοιρών .
✓Βουρτσίστε με κυκλικές ή κάθετες κινήσεις.
Αν έχετε ποτέ οποιεσδήποτε ερωτήσεις , μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας !
Θα χαρούμε να σας μυήσουμε στον κόσμο του...σωστού βουρτσίσματος!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου