Σκεφθείτε τα δόντια του μωρού σας.

9 οφέλη για την υγεία μας απο την κατανάλωση αυγών

Πιείτε με καλαμάκι!

Τα περισσότερα αναψυκτικά, ενεργειακά ποτά και χυμοί περιέχουν οξέα, όπως το κιτρικό οξύ και το φωσφορικό, που μπορεί να διαβρώσουν το σμάλτο των δοντιών, ακόμη και αν δεν περιέχουν καθόλου ζάχαρη.


Καλό είναι να πίνετε τα όξινα ποτά με καλαμάκι,το οποίο τοποθετείται προς το πίσω μέρος του στόματός σας έτσι ώστε να περιορίζει την επαφή του ποτού με τα δόντια σας.
Ετσι το σμάλτο σας θα διατηρείται δυνατό και τα δόντια σας υγιή!

Οφέλη για την υγεία μας απο την κατανάλωση νερού με λεμόνι

Καφές και υγεία

Μια μεγάλη μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του στόματος.
Οι ερευνητές μελέτησαν αρχικά σε 968.432 υγιείς άνδρες και γυναίκες το 1982. Όλα τα συμπληρωμένα ερωτηματολόγια σχετικά με την υγεία και τις διατροφικές συνήθειες, περιλαμβανομένων των ποσοτήτων του τσαγιού και του καφέ που καταναλώνεται πάρθηκαν κατά την έναρξη της περιόδου της μελέτης. 26 χρόνια αργότερα, 868 άνθρωποι είχαν πεθάνει από καρκίνο του στόματος ή του λαιμού.

Εκτός απο το κάπνισμα, την κατανάλωση αλκοόλ και άλλων παραγόντων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος θανάτου από του καρκίνο του στόματος ή του λαιμού ήταν 26% χαμηλότερα μεταξύ εκείνων που έπιναν ένα φλιτζάνι την ημέρα, 33% χαμηλότερα μεταξύ εκείνων που έπιναν 2-3 φλιτζάνια την ημέρα και 50% χαμηλότερα μεταξύ εκείνων που έπιναν 4-6 φλιτζάνια την ημέρα, σε σύγκριση με εκείνους που έπιναν καφέ χωρίς καφείνη.

Υπήρξε μια ελάχιστα σημαντική συσχέτιση του ντεκαφεϊνέ με μειωμένο κίνδυνο.
Η επικεφαλής συγγραφέας, Janet S. Hildebrand της Αμερικανικής Εταιρείας Καρκίνου, δήλωσε ότι ο μηχανισμός ήταν ασαφής, αλλά ότι ο καφές περιέχει ουσίες που μπορεί να έχουν αντικαρκινικές επιδράσεις.

"Εμείς δεν συστήνουμε να αρχίσουν να πίνουν καφέ για την πρόληψη του καρκίνου», είπε. "Αλλά αυτό είναι μια καλή είδηση για όσους από εμάς που απολαμβάνουν τον καφέ.

Πηγή : American cancer society
New york times

Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσά σας!

Οι τρίχες της οδοντόβουρτσας μπερδεύονται, σπάνε και φθίνουν με την πάροδο του χρόνου. Για να βοηθήσει λοιπόν στο να παραμείνει το χαμόγελό σας φωτεινό, αντικαταστήστε την χειροκίνητη οδοντόβουρτσά σας κάθε τρεις μήνες, ενώ για την ηλεκτρική οδοντόβουρτσα αντικαταστήστε την κεφαλή της ακολουθώντας τις συμβουλές του κατασκευαστή. 
Νιώθετε αδιαθεσία; Αποφύγετε τα μικρόβια αντικαθιστώντας την οδοντόβουρτσά σας στην αρχή και στο τέλος της ασθένειάς σας.

Διαβάστε περισσότερα στο http://e-dentistry.blogspot.gr/2008/10/blog-post_03.html

11 Οφέλη για την υγεία απο το χυμό του ροδιού

1) Καταπολεμά τον καρκίνο του μαστού
Μελέτες στο Ισραήλ δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα του μαστού, αφήνοντας μόνο τα υγιή κύτταρα.

2) Σύμμαχος στην πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα
Μελέτες σε ποντικούς δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού μπορεί να αναστέλλει την ανάπτυξη του καρκίνου του πνεύμονα.

3) Μειώνει τον καρκίνο του προστάτη
Είναι επιβραδυντικό για την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη,βάση μελετών που έγιναν σε ποντίκια.

4) Διατηρεί τα επίπεδα του PSA Σταθερό
Σε μια μελέτη 50 άνδρες που είχαν υποβληθεί σε θεραπεία για καρκίνο του προστάτη, καταναλώνοντας 8 ουγγιές του χυμού ροδιού την ημέρα διατήρησαν το επίπεδο του PSA σταθερό, μειώνοντας την ανάγκη για περαιτέρω επεξεργασία.

5) Προστατεύει τον εγκεφαλο των νεογνών
Οι μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση χυμού ροδιού απο τη μητέρα μπορεί να προστατεύει το νεογνό από βλάβη του εγκεφάλου μετά από τραυματισμό.

6) Πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας
Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού μπορεί να εμποδίσει επιδείνωση των χόνδρων.

7) Προστατεύει τις αρτηρίες
Εμποδίζει τη συσσώρευση της πλάκας στις αρτηρίες και μπορεί να αναστρέψει προηγούμενη συσσώρευση πλάκας.

8) Πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ
Η κατανάλωση ροδιού μπορεί να προλάβει και να επιβραδύνει τη νόσο του Αλτσχάιμερ,σύμφωνα με μια μελέτη, όπου στα ποντίκια που παρακολουθούνταν για την ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer δόθηκε χυμός ροδιού.

9) Μειώνει τη χοληστερόλη
Επίσης, μειώνει την LDL (κακή χοληστερόλη) και αυξάνει την HDL (καλή χοληστερόλη).

10) Μειώνει την αρτηριακή πίεση
Μια μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση 1,7 ουγκιών χυμού ροδιού την ημέρα μείωσε τη συστολική αρτηριακή πίεση κατά τουλάχιστον 5 τοις εκατό.

11) Οδοντιατρική προστασία
Η έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση χυμού ροδιού μπορεί να είναι ένας φυσικός τρόπος για την πρόληψη της οδοντικής πλάκας.

Σύνδρομο Αδαμαντιάδη – Behcet

Το σύνδρομο αυτό αναγνωρίστηκε για πρώτη φορά από τον Έλληνα οφθαλμίατρο Αδαμαντιάδη το 1931 και αργότερα το 1937 από τον Τούρκο δερματολόγο Hulusi Behcet.

Αιτιολογία
Πρόκειται για σύνδρομο άγνωστης αιτιολογίας, το οποίο χαρακτηρίζεται από κάποιας μορφής ανοσολογικής διαταραχής, το οποίο πλέον τείνει να αντιμετωπίζεται ως πολυσυστηματική διαταραχή.


Συχνότητα

Το σύνδρομο είναι συχνό σε άνδρες νεαρής ηλικίας από τη Μεσογείο και την Ιαπωνία. Θεωρείται ότι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορεί επίσης να συνδράμουν στην εκδήλωση του συνδρόμου.

Κλινική εικόνα

Το σύνδρομο παρουσιάζεται με ελκώσεις στο στόμα, στα μάτια και στα γεννητικά όργανα. Οι στοματικές βλάβες αποτελούν συνήθως την πρώτη εκδήλωση του συνδρόμου στο 25-80% των περιπτώσεων. 'Εχουν την εικόνα αφθών, οι οποίες συνήθως αναπτύσσονται στην μαλθακή υπερώα και στο στοματοφάρυγγα.

Επιπλέον, αναπτύσσονται ελκώσεις στην περιοχή των γεννητικών οργάνων αντίστοιχες με αυτές του στόματος, οι οποίες συνήθως είναι βαθύτερες, επώδυνες και καταλείπουν ουλή κατά την επούλωσή τους. Μπορεί να συνυπάρχουν ποικίλες δερματικές εκδηλώσεις

Διάγνωση

Η διάγνωση του συνδρόμου Αδαμαντιάδη-Behcet είναι εξαιρετικά δύσκολη καθώς δεν υφίστανται ειδικές διαγνωστικές δοκιμασίες, Πάντως η παρουσία των στοματικών βλαβών θεωρείται απαραίτητο κριτήριο για τη διάγνωση του συνδρόμου σε συνδυασμό με άλλα, όπως οι υποτροπιάζουσες βλάβες των γεννητικών οργάνων, των οφθαλμών ή του δέρματος.

Θεραπεία

Η θεραπευτική αντιμετώπιση της νόσου απαιτεί συνήθως τη συνεργασία διαφόρων ειδικοτήτων λόγω της πολυσυστηματικής της φύσης.Η πρόγνωσή της θεωρείται καλή, και τίθεται πάντα σε εξατομικευμένη βάση ανάλογα με τα οργανικά συστήματα που έχουν πληγεί.

Εξαγωγή και κροταφογναθική διάρθρωση

Κα Μόσχου χαίρετε, χρειάζομαι πραγματικά τη γνώμη σας. Είμαι 21 χρονών και έχω απο τα 16 χωρίς προφανή διαγνωσμένη αιτία αρκετά σοβαρό κροταφογναθικό σύνδρομο, μάλιστα μου έχουν τύχει 2-3 "κλειδώματα" στο παρελθόν. Πέρα απο κάποιο τρίξιμο διαχειριζόμαι εδώ και μερικά χρόνια σχετικά καλά το πρόβλημα μου χωρίς άλλα κλειδώματα η προβλήματα (και χωρίς κάποια παρακολούθηση),ώσπου και πάλι ανησυχώ, καθώς έβγαλα στραβό πάνω δεξιά φρονιμίτη προς το μάγουλο. Απευθύνθηκα σε χειρούργο οδοντίατρο η οποία μου έγραψε αντιβίωση για φλεγμονή και συνέστησε μετά την αγωγή να κάνω οπωσδήποτε εξαγωγή όσο πιο γρήγορα γίνεται γιατι επιβαρύνει την άρθρωση. Πέρα του οτι έχω αλλεργεία στη ξυλοκαίνη που μπορεί φαντάζομαι να αντικατασταθεί έχω διάφορες άλλες ανησυχίες και ερωτήματα: Με την εξαγωγή φρονιμίτη αφαιρείται κομμάτι οστού απο τη γνάθο σωστα; Οπότε μπορεί αυτό να επιβαρύνει και να αποδυναμώσει την ήδη ευαίσθητη άρθρωση; Επίσης ανησυχώ για το πρήξιμο μετα την εξαγωγή, μήπως τραβάει τη γνάθο στη μια


Χαίρετε.Αναφορικά με την αλλεργία σας στην ξυλοκαίνη, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.Θα το αναφέρετε στον οδοντίατρο που θα αναλάβει την εξαγωγή  και αυτός θα πράξει ανάλογα. Αν και πάλι έχετε αμφιβολίες, θα μπορούσατε να επισκεφθείτε αλλεργιολόγο για να κάνετε ένα τεστ στην αρτικαίνη και να είστε σίγουρος.
Για την εξαγωγή του φρονιμίτη σας ενδεχομένως να χρειαστεί να αφαιρεθεί και τμήμα του οστού.Αυτό δε μπορώ να το πω με σιγουριά καθώς δε γνωρίζω το περιστατικό και δεν έχω κλινική και ακτινογραφική εικόνα του δοντιού.
Αν αναφέρετε όλο σας το ιστορικό περί του κροταφογναθικού συνδρόμου στον οδοντίατρο δεν θα υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας, καθώς θα κάνει όλες τις απαραίτητες ενέργειες για να μην επιβαρυνθεί η κατάστασή σας.
Σχετικά με το οίδημα που πιθανόν εμφανιστεί μετά την εξαγωγή, μπορείτε-σε συνενόηση πάντα με τον γιατρό σας- να λάβετε αντιβίωση 2 μέρες πριν την εξαγωγή και μετά απο αυτή, ώστε να μειωθεί το δυνατόν περισσότερο.

Πόνος σε δόντι

Καλησπερα!Πριν 1 χρόνο περίπου έμπαινε τροφη αναμεσα σε 2 δοντια(την οποια αφαιρουσα με οδοντογλυφιδα γιατι με ενοχλουσε)Πριν 1 μηνα εφυγε ενα πολυ μικρο κομματι απο το δοντι και χθες το βραδυ αρχισε το δοντι να ποναει οτν μασαω.Σημερα αρχισα να νιωθω ενοχληση ακομα και οταν καταπινω.Το δοντι που με πονα ειναι απονευρωμενο και εχω βαλει θηκη.Τι συμβαινει?

Θα πρέπει να ελεγχθεί το δόντι σας ακτινογραφικά.
Ωστόσο εφόσον το δόντι σας φέρει θήκη, πως εννοείτε πως έφυγε ένα μικρό του κομμάτι;
Μην αναβάλλετε την επίσκεψη στον οδοντίατρο.