Η καθημερινότητα συχνά μας παρασύρει. Ραντεβού, υποχρεώσεις, γρήγοροι ρυθμοί — και ξεχνάμε το πιο βασικό: να σταματήσουμε για λίγο.
Για σήμερα, σας προτείνουμε κάτι απλό:
Πάρτε μια ανάσα.
Μιλήστε με έναν άνθρωπο που αγαπάτε.
Πιείτε καφέ αργά, χωρίς να κοιτάτε το ρολόι.
Κλείστε το κινητό για 10 λεπτά.
Περπατήστε 5 λεπτά στο φως.Δεν χρειάζονται πάντα μεγάλες αλλαγές — οι μικρές συνήθειες είναι που μας κρατούν ισορροπημένους και χαμογελαστούς.
Σας ευχόμαστε μια όμορφη ημέρα , γεμάτη απλά πράγματα που κάνουν καλό στην ψυχή!
Με εκτίμηση,
Μόσχου Παρασκευή
Βιζυηνού 9, Σίνδος
2310 918440
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου