Η εξάχρονη Μαρίσια μας χάρισε αυτή τη ζωγραφιά!
Είναι ωραίο να έρχονται παιδιά στο E-Dentistry και να φεύγουν όπως ακριβώς τα ζωγράφισε η μικρή μας φίλη: με χαμόγελο!!
Η καλή στοματική υγιεινή είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς φροντίζουμε όταν είμαστε στο σπίτι. Ωστόσο, οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε μαζί μας οδοντόβουρτσα και νήμα όταν είμαστε έξω.
Εδώ είναι μερικοί τρόποι που μπορεί να βοηθήσουν να αποτρέψετε τη δημιουργία κοιλοτήτων, ενώ είστε μακριά από το σπίτι:
Τραγανά φρούτα και λαχανικά, όπως μήλα, καρότα, αγγούρια, σέλινο μπορoύν να καθαρίσουν μηχανικά τα υπολείμματα τροφών και τα βακτηρίδια από τα δόντια σας.
Επιπλέον, τα φρούτα όπως βατόμουρα, μήλα και μύρτιλλα περιέχουν θρεπτικά συστατικά που μειώνουν τα βακτήρια που προκαλούν τερηδόνα. Το πράσινο και μαύρο τσάι περιέχουν επίσης ανόργανα συστατικά που μπορούν να μειώσουν την ανάπτυξη των βακτηρίων στα δόντια σας.
Και το καλύτερο από όλα ... το τυρί. Αν και ο μηχανισμός δεν είναι πλήρως κατανοητός, πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση τυριού μετά από ένα ζαχαρούχο, πρόχειρο φαγητό μειώνει σημαντικά τη ζημιά στα δόντια σας. Το τυρί τείνει να αυξήσει την ποσότητα του σάλιου στο στόμα σας, κάτι που βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων. Το τυρί μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εξουδετέρωση του οξέως που παράγει βακτήρια.
Ασβέστιο, φώσφορο και πρωτεΐνες στο τυρί μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εκ νέου ορυκτοποίηση του κατεστραμμένου σμάλτου των δοντιών. Το καλύτερο όλων είναι ότι το τυρί είναι τόσο νόστιμο!!
Το μόνο πράγμα που είναι καλύτερο από ένα όμορφο χαμόγελο, είναι ένα όμορφο χαμόγελο που είναι υγιές και χωρίς τερηδόνες!
Επικοινωνήστε μαζί μας εάν έχετε οποιεσδήποτε επιπλέον ερωτήσεις, και μην ξεχάσετε να κάνετε Like στη σελίδα μας στο facebook!
Γνωρίζατε οτι:
Μια ανθρώπινη τρίχα μπορεί να σηκώσει μέχρι 99.22 γραμμάρια. Αυτό είναι σχεδόν το βάρος της κατά 18/4! Και με εκατοντάδες χιλιάδες τρίχες στο ανθρώπινο κεφάλι, κάνει το παραμύθι της Ραπουνζέλ πολύ πιο πιθανό!!
Δεν παίζει ρόλο η συνολική ποσότητα της ζάχαρης που προσλαμβάνουμε, αλλά το πόσο συχνά. Είναι γνωστό ότι η ζάχαρη προκαλεί τερηδόνα.
Αυτό συμβαίνει γιατί τα βακτηρίδια που υπάρχουν στην επιφάνεια των δοντιών διασπούν τα σάκχαρα των τροφών, παράγοντας ένα οξύ που καταστρέφει το σμάλτο. Όταν τρώμε γλυκά, τα βακτηρίδια χρειάζονται περίπου 15 δευτερόλεπτα για να μετατρέψουν τη ζάχαρη σε οξύ, το οποίο δρα στην επιφάνεια των δοντιών για 30 λεπτά. Συνεπώς αν κάποιος επιθυμεί να καταναλώσει ένα γλυκό είναι προτιμότερο να το κάνει "μια κι έξω" αντί για "κάθε φορά απο λίγο" κατά τη διάρκεια της ημέρας.E-Dentistry
Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς oι ηθοποιοί και οι σταρς έχουν πάρει μια τέλεια οδοντοστοιχία; Στο E-Dentistry μπορείτε τώρα να την αποκτήσετε και εσείς!
Οι υπηρεσίες μας περιλαμβάνουν λεύκανση, αναμόρφωση των δοντιών, όψεις ρητίνης(bonding), όψεις πορσελάνης, στεφάνες και οδοντικά κοσμήματα, μεταξύ άλλων.
Μπορούμε επίσης να επαναφέρουμε χαλασμένα, τερηδονισμένα και σπασμένα δόντια στην αρχική τους μορφή και λειτουργία.
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την σελίδα μας στο facebook: www.facebook.com/odontiatreio ή καλέστε μας στο 2310 918440.
