Τα καρότα στη διατροφή μας

Tα καρότα μπορούν να βοηθήσουν στο να καθαρίσετε τα δόντια σας και είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσει το στόμα σας καθαρό μετά από ένα γεύμα. 
Ενεργεί ως φυσικό λειαντικό και εξαλείφουν την πλάκα από τα ούλα. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν αύξηση στην έκκριση σάλιου και έτσι να συμβάλλουν στον καθαρισμό από τις χρωστικές και ανάμεσα στα δόντια. Κάποια στοιχεία στα καρότα βοηθούν στη μείωση των μικροβίων και στην πρόληψη βλάβης των δοντιών.
E-Dentistry