Τι είναι η κοιλιοκάκη;
Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση ασθένεια του πεπτικού συστήματος που βλάπτει τις λάχνες του λεπτού εντέρου και παρεμβαίνει στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τα τρόφιμα.
Τι σημαίνει αυτό; Ουσιαστικά ο οργανισμός επιτίθεται στον εαυτό του κάθε φορά που το άτομο με κοιλιοκάκη καταναλώνει γλουτένη.
Η κοιλιοκάκη προκαλείται από την κατανάλωση της πρωτεΐνης που ονομάζεται γλουτένη, η οποία βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη. Όταν οι άνθρωποι με κοιλιοκάκη καταναλώνουν τροφές που περιέχουν γλουτένη, το ανοσοποιητικό τους σύστημα απαντά με την καταστροφή των λαχνών του λεπτού εντέρου.
Όταν οι λάχνες καταστραφούν, ο οργανισμός αδυνατεί να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά, κατάσταση η οποία μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό.
Αν το άτομο αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να αναπτυχθούν περαιτέρω επιπλοκές, όπως άλλες αυτοάνοσες ασθένειες, οστεοπόρωση, παθήσεις του θυρεοειδούς.
Ποιος είναι σε κίνδυνο;
Η κοιλιοκάκη μπορεί να επηρεάσει τους άνδρες και τις γυναίκες κάθε ηλικίας ή εθνικότητας, αλλά υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της διαταραχής.
→ 1ος ή 2ος βαθμός συγγένειας με άτομο με κοιλιοκάκη
Η κοιλιοκάκη έχει γενετική βάση, έτσι ώστε να είναι πιο κοινή σε αυτούς με οικογενειακό ιστορικό της πάθησης. Αυτό σημαίνει ότι αν έχετε ένα πρώτο ή δεύτερο βαθμό συγγένειας με άτομο που πάσχει, είστε σε αυξημένο ποσοστό εμφάνισης κοικιοκάκης.
Αυτή η αυτοάνοση πάθηση παρατηρείται σε ποσοστό μέχρι 5-10% στα μέλη της οικογένειας των προσώπων που έχουν διαγνωστεί με κοιλιοκάκη.
→ HLA-DQ2 και DQ8 γονίδια
Περίπου το 95% των ατόμων με κοιλιοκάκη έχουν το HLA-DQ2 γονίδιο και τα περισσότερα από το υπόλοιπο 5% έχουν το HLA-DQ8 γονιδίο. Ο γενετικός έλεγχος μπορεί να καθορίσει αν έχετε ένα ή δύο από αυτά τα γονίδια.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ύπαρξη του γονιδίου σημαίνει ότι είστε σε κίνδυνο για την ανάπτυξη κοιλιοκάκη, αλλά δεν σημαίνει ότι θα έχετε σίγουρα την ασθένεια.
→ Ορισμένα αυτοάνοσα νοσήματα
Έχοντας μια αυτοάνοση διαταραχή, καθιστά πιο πιθανό να αναπτυχθούν και άλλες αυτοάνοσες ασθένειες, όπως η κοιλιοκάκη. Άλλα παραδείγματα των αυτοάνοσων νοσημάτων μπορεί να περιλαμβάνουν νόσο του θυρεοειδούς, τύπο 1 σακχαρώδη διαβήτη και πρωτογενή χολική κίρρωση.
Τα συμπτώματα
Υπάρχουν πάνω από 300 συμπτώματα της κοιλιοκάκης και μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην εμφανίσουν καθόλου συμπτώματα.
Ένα άτομο μπορεί να έχει διάρροια και κοιλιακό άλγος, ενώ ένα άλλο πρόσωπο να έχει ευερεθιστότητα ή κατάθλιψη. Μερικοί ασθενείς εμφανίζουν συμπτώματα νωρίς, ενώ άλλοι πολύ αργότερα και υπάρχουν μερικοί άνθρωποι με κοιλιοκάκη δεν έχουν συμπτώματα.
Αυτές οι διαφορές μπορούν να κάνουν τη διάγνωση της κοιλιοκάκης εξαιρετικά δύσκολη, με αποτέλεσμα το 95% των παθόντων να μην έχουν διαγνωστεί ή να έχουν διαγνωσθεί με άλλη πάθηση.
Μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα της κοιλιοκάκης είναι:
Φούσκωμα ή ύπαρξη αερίων
Διάρροια
Δυσκοιλιότητα
Κούραση
Δερματικό εξάνθημα με φαγούρα
Μούδιασμα
Ελαφρά έλκη στο στόμα
Πόνος στις αρθρώσεις
Καθυστερημένη ανάπτυξη
Μικρή αύξηση του βάρους
Υπογονιμότητα
Πονοκέφαλοι
Κατάθλιψη
Ευερεθιστότητα
Αποχρωματισμένα δόντια
Αναιμία, καθυστερημένη ανάπτυξη, και η απώλεια βάρους είναι σημάδια του υποσιτισμού.
Ο υποσιτισμός είναι ένα σοβαρό πρόβλημα για όλους τους ανθρώπους, αλλά ιδιαίτερα για τα παιδιά, επειδή χρειάζονται επαρκή διατροφή για να αναπτυχθούν σωστά. Η καθυστερημένη ανάπτυξή τους κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας είναι ένας κοινός δείκτης της κοιλιοκάκης.
Οταν η κοιλιοκάκη δεν εμφανίζει συμπτώματα,ονομάζεται ασυμπτωματική. Το άθικτο μέρος του λεπτού εντέρου σε αυτά τα άτομα είναι σε θέση να απορροφήσει αρκετά θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, τα άτομα χωρίς συμπτώματα εξακολουθούν να διατρέχουν κίνδυνο για επιπλοκές.
Περισσότερες πληροφορίες: http://www.celiaccentral.org/
Ερευνητές υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση τουλάχιστον 3 φλιτζανιών απο το ρόφημα αυτό. βοηθά στο να κρατήσετε τα δόντια σας σε καλή κατάσταση, μειώνοντας τον κίνδυνο της φθοράς.
Ο Dr Ruxton υποστηρίζει πως" Υπάρχουν στοιχεία που αποδεικνύουν ότι ειδικά το μαύρο τσάι μπορεί να βοηθήσει στο να μειωθούν τα βακτήρια στο στόμα, ιδίως αν καταναλώνουμε 3-4 φλιτζάνια την ημέρα."
Το τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά συστατικά γνωστά ως φλαβονοειδή και κατεχίνες που έχουν μια αντί-μικροβιακή δράση.
Στην υγειά σας!
Ας το παραδεχτούμε ... Δεν είμαστε όλοι ενθουσιασμένοι από τον τρόπο που φαίνεται το χαμόγελό μας. Είναι κατανοητό. Αν προσθέσουμε και τη φυσιολογική φθορά που συντελείται με το πέρασμα του χρόνου, πολλοί από εμάς καταλήγουμε με ένα χαμόγελο που είναι λιγότερο απο όσα θα θέλαμε. Αυτός είναι ο λόγος που η αισθητική οδοντιατρική που παρέχουμε στο ιατρείο μας μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Η αισθητική οδοντιατρική συχνά ονομάζεται "σχεδιασμός χαμόγελου" και περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές διαδικασίες που χρησιμοποιούνται για να βελτιώσουν την εμφάνιση (και λειτουργικότητα) του χαμόγελου σας. Λεύκανση δοντιών, όψεις πορσελάνης, όψεις ρητίνης κ είναι μόνο μερικές από τις θεραπείες που σας παρέχουμε.
Ο "σχεδιασμός του χαμόγελου" είναι τέχνη και επιστήμη. Στο ιατρείο μας χρησιμοποιούμε καλλιτεχνικές δεξιότητες, τεχνολογία αιχμής και σύγχρονα υλικά, σε συνδυασμό με τη σύγχρονη όψη της αισθητικής για να δημιουργήσουμε χαμόγελα που οι ασθενείς μας θα εμφανίσουν με υπερηφάνεια.
Επειδή προσπαθούμε για την τελειότητα σε κάθε υπηρεσία που προσφέρουμε, στην αισθητική οδοντιατρική οι επιλογές μας δεν είναι διαφορετικές. Η πλήρης ικανοποίησή σας με το νέο σας χαμόγελο είναι η ύψιστη προτεραιότητα μας.
Οι μελέτες δείχνουν ότι ένα από τα ευκολότερα, λιγότερο επεμβατικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την αυτοπεποίθησή σας, είναι να επενδύσετε στο χαμόγελό σας.
Στο ιατρείο μας προσφέρουμε ειδικά σχεδιασμένες διαδικασίες αισθητικής οδοντιατρικής προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας.
Μάθετε περισσότερα για το τι μπορούμε να κάνουμε για εσάς και το πανέμορφο χαμόγελο που σας περιμένει!
Το αλκοόλ επηρεάζει κάθε όργανο του σώματος. Είναι ένα κατασταλτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος που απορροφάται ταχέως από το στομάχι και το λεπτό έντερο στην κυκλοφορία του αίματος.
Το αλκοόλ μεταβολίζεται στο ήπαρ από τα ένζυμα. Ωστόσο, το ήπαρ μπορεί να μεταβολίζει μόνο μια μικρή ποσότητα αλκοόλης σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, αφήνοντας την περίσσεια της αλκοόλης να κυκλοφορεί σε όλο το σώμα. Η ένταση της επίδρασης της αλκοόλης στο σώμα σχετίζεται άμεσα με την ποσότητα που καταναλώνεται.
Γιατί μερικοί άνθρωποι αντιδρούν διαφορετικά στο αλκοόλ από ό, τι άλλοι;
Οι μεμονωμένες αντιδράσεις στο αλκοόλ διαφέρουν και επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες όπως:
• Ηλικία.
• Φύλο
• Φυσική κατάσταση (βάρος, το επίπεδο φυσικής κατάστασης, κλπ).
• Ποσότητα τροφίμων που καταναλώνονται πριν πιείτε.
• Πόσο γρήγορα καταναλώνεται το αλκοόλ.
• Χρήση ναρκωτικών ή φαρμάκων.
• Οικογενειακό ιστορικό σε σχέση με το αλκοόλ.
Από Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, περισσότερες πληροφορίες εδώ: http://1.usa.gov/109Oz9F
E-Dentistry
Aν το κάνετε συνειδητά ή υποσυνείδητα, το δάγκωμα των νυχιών είναι μια συνήθεια που επηρεάζει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι αρχίζουν να δαγκώνουν τα νύχια τους, συμπεριλαμβανομένων των: άγχος, στρες, πλήξη, ορμητικότητα, κατάθλιψη, κλπ.
Επιφανειακά, το δάγκωμα των νυχιών δεν φαίνεται σαν μεγάλη υπόθεση. Ωστόσο, μπορεί να έχει αρκετά σοβαρές συνέπειες που μπορεί να οδηγήσουν τόσο σε στοματικά όσο και σε γενικότερα προβλήματα υγείας.
Επιδράσεις του δαγκώματος των νυχιών για τα δόντια σας:
1. Το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να ραγίσει, να σπάσει και να φθείρει τα κάτω δόντια. Τα πρόσθια δόντια σας είναι πολύ διαφορετικά σε σχέση με τα οπίσθια δόντια σας από την άποψη της λειτουργικότητας, καθώς δεν έχουν σχεδιαστεί για ροκάνισμα ή μάσημα.
2. Το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να μετατοπίσει την ευθυγράμμιση των δοντιών και να επιφέρει ζημιές σε υπάρχουσες οδοντιατρικές εργασίες.
3. Το δάγκωμα των νυχιών ελοχεύει κινδύνους βλάβης των ιστών των ούλων. Κομμένα τμήματα νυχιών μπορούν εύκολα να εισχωρήσουν στον ιστό των ούλων σας, αυξάνοντας τον κίνδυνο ασθένειας των ούλων και την ενδεχόμενη μεταγενέστερη απώλεια των δοντιών.
4. Το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να εξελιχθεί σε ακριβή έξη. Η Ακαδημία της Γενικής Οδοντιατρικής εκτιμά ότι οι ασθενείς που δαγκώνουν τα νύχια τους επιβαρύνονται με επιπλέον 4.000$ για οδοντικές αποκαταστάσεις.
Επιδράσεις που έχει το δάγκωμα των νυχιών στην υγεία σας:
Σκεφτείτε τις περιοχές που σώματός σας που συγκεντρώνουν τα περισσότερα μικρόβια -το στόμα και τα χέρια σας.
Μπορείτε να φανταστείτε τι συμβαίνει όταν οι δύο αυτές περιοχές βρίσκονται σε συνεχή επαφή. Και όταν υπάρχουν ακόμη και μικροσκοπικές, μικρές εκδορές στο δέρμα σας, τα μικρόβια παίρνουν ένα “δωρεάν εισιτήριο” για την κυκλοφορία του αίματός σας.
Συμβουλές για την παύση της συνήθειας αυτής
Διατηρήστε τα νύχια σας όμορφα. Θα σας παρακινήσει να τα αφήσετε “στην ησυχία τους”
Εμπλέξτε τους φίλους σας. Μερικές φορές βοηθά να έχετε κάποιον να σας "σκουντάει" όταν δαγκώνετε τα νύχια σας.
Προσέξτε την ψυχολογία σας. Είστε ανήσυχος; Βαριέστε; Μάθετε να αντιμετωπίζετε αυτά τα συναισθήματα με άλλους τρόπους, εκτός από το δάγκωμα των νυχιών σας,
Εχετε μαζί σας μια λίμα και νυχοκόπτη. Αν σπάσει ένα νύχι σας μπορείτε να κάνετε “επισκευές” χωρίς να το δαγκώνετε.
Φροντίστε τα νύχια σας. Υπάρχουν πολλά απαίσια σε γεύση προϊόντα σχεδιασμένα για το σκοπό αυτό,που μπορείτε να βάλετε στα νύχια σας για να σας αποτρέψουν απο αυτή τη συνήθεια.
Έχετε κάποιες χρήσιμες ιδέες να προσθέσετε; Μοιραστείτε τις μαζί μας!!
Ελπίζουμε ότι το περιεχόμενο αυτού του κειμένου να βοήθησε.https://www.facebook.com/odontiatreio
Γνωρίζετε οτι στο οδοντιατρείο μας χρησιμοποιούμε συχνά την «Αρχή της θεϊκής αναλογίας" του Leonardo da Vinci, για τον σχεδιασμό ενός νέου χαμόγελου;
Είναι αλήθεια!!
Όταν πρόκειται για το σχεδιασμό χαμόγελου, πρέπει να λαμβάνονται υπόψη πολλοί παράγοντες συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, τον τρόπο ζωής του ασθενούς και τα φυσικά του χαρακτηριστικά.
Οι περισσότεροι ασθενείς μας είναι έκπληκτοι με την διαφορά, ακόμη και με τις μικρότερες αλλαγές που μπορούν να κάνουν. Από μια αλλαγή μαύρου σφραγίσματος σε λευκό μέχρι την ολική αναδιαμόρφωση του χαμόγελου τους. Είναι μια συγχώνευση της επιστήμης και της τέχνης.
Απλά απο περιέργεια αφιερώστε λίγα λεπτά, κοιτάξτε στον καθρέφτη και ρωτήστε τον εαυτό σας τα ακόλουθα ερωτήματα:
> Μπορώ να σχεδιάσω μια κάθετη γραμμή από το κέντρο του ματιού μου σε μια γωνία του στόματός μου;
> Το πρόσωπό μου χωρίζεται οριζόντια σε τρίτα;
> Το χαμηλότερο τρίτο του προσώπου μου χωρίζεται σε τρίτα; (από τη μύτη μέχρι το πηγούνι)
> Το πρόσωπό μου χωρίζετε σε πέμπτα κατακόρυφα; (5 φορές το πλάτος του ενός ματιού)
Μια αισθητική οδοντιατρική διαδικασία αξίζει απόλυτα την επένδυση για την αποκατάσταση των ιδανικών αναλογιών. Δεν υπάρχει τίποτα πιο ικανοποιητικό για μένα, από το να παρακολουθώ πως αλλάζει η ζωή μετά από τις αλλαγές που πραγματοποιούν πολλοί από τους ασθενείς του οδοντιατρείου.
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πώς θα άλλαζε η ζωή σας αν θα "διορθωθεί" το χαμόγελό σας; Πώς θα επηρεαστεί η αυτοπεποίθησή σας;
Εάν είστε περίεργοι, επικοινωνήστε μαζί μας για να καθορίσουμε ένα ραντεβού.
Το πιθανότερο είναι, αφού τελειώσετε, θα αναρωτηθείτε γιατί περιμένατε τόσο καιρό!!
