Δεν χρειάζεται να ανέχεσαι ανθρώπους που σου συμπεριφέρονται άσχημα.

 Κανένας δεν στο επιβάλει.

 Δεν έχει σημασία αν είναι κάποιος φίλος, κάποιος συγγενής ή κάποιος συνάδελφος. 

Δεν έχει σημασία πόσο καιρό τους ξέρεις, πόσο καλά μπορεί να σου φέρθηκαν στο παρελθόν. Εάν στο παρόν σε κακοποιούν συναισθηματικά ή ψυχολογικά, οφείλεις στον εαυτό σου να πάρεις απόσταση.

Μια πράξη δύναμης...αποστασιοποίηση από αυτούς που ξεζουμίζουν τον εαυτό μας, για να έχουμε την ψυχική μας υγεία και να μπορούμε να συνεχίσουμε τη ζωή μας όπως μας ικανοποιεί! Καλή σας μέρα!!! 😉

Γνωρίζετε πως με το να διατηρείτε τα δόντια και τα ούλα σας σε καλή κατάσταση συμβάλλετε στο να λειτουργεί ο εγκέφαλος σας φυσιολογικά;

Όλο και περισσότερες έρευνες υπογραμμίζουν πως η στοματική υγιεινή βοηθά στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου(και της καρδιάς) καθώς έτσι μειώνεται το μικροβιακό φορτίο στην κυκλοφορία του αίματος!

Επιδημιολογικές μελέτες αποκαλύπτουν πως η περιοδοντίτιδα και η απώλεια δοντιών αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας !

Μην αμελείτε λοιπόν τις τακτικές επισκέψεις στην οδοντίατρο καθώς η πρόληψη και η θεραπεία βρίσκονται ουσιαστικά στα δικά σας χέρια!